こんばんわ。

認知症予防(?)、脳トレに よく
これやってるんですけどダウン




『ナンプレ』
(数字が大きい!ってところが、年相応?)

疲れた時とか、嫌なことがあった時なんか、かえって

グググゥ~~っと集中!!して、
時間も忘れてやってます。

※入門編
※初級編
※上級編
※達人編
※名人編

と、続いていますが、今まで上級編がやっとだったんですが



今日、初めて憧れの『達人編』
一問解けました。口笛

まだ たった一問だけですが、

「超 うれしい!!」キラキラ

やったね。パー




グアムの『パイナップルクッキー』
食べました。

ほのかにパイナップルの味がして
食感もよく、すごく美味しかったニコニコ

形もかわいいイエローハーツ



グアムのお土産の定番らしいけど、

グアムに行ったわけでもないし、
グアムに行った人からのお土産でもないけど・・・

娘の職場で取り扱っている商品なので、
もらって帰ってきたお裾分け品。

いつも持って帰るのは、国内の品物が多いけど、久々の海外品。

ご馳走さま。パー




こんばんわ。

仕事終わって、外に出た時、
熱風炎が襲い、気分悪くなりました。


夕景も



暑苦しく、今日の天気は無理~~!

夕食の献立は、すぐ決まり!

『冷やし中華』に。

いつもの『冷やし中華』も、つまんないわと、今日は『坦々ごまだれ』に。




パッケージには  味つけのひき肉やトマトやらが書かれていましたが、

今日は

※サラダチキン
※サラダ水菜
※ミニトマト

この3品でシンプルにしましたよ。

辛さが足りなかったので、各自『ラー油』
をかけたりしましたが、
意外と美味しかったのが『山椒』

最後まで  さっぱりと食べれました。

普段  暑くても  天ぷら揚げたり、熱々の
鍋焼うどん作ったり、温かい物が登場する
我が家の食卓、

今日の蒸し暑さは  ちよっと身体にこたえてしまってね。

なんかもう  地球全体がおかしくなっているんでしょうかね。チューチューチュー   パー