こんばんわ。

日曜日に2日早い『誕生日会』をやってもらいましたが、
今日3月7日が本当の『誕生日』です。誕生日ケーキ


今日に合わせるかのように、先日出した
クイズが当選して「図書券」が送られてきましたよ。

その他、いろんな所から割引のハガキやら
今治タオルやら、送られてきて、

一番うれしかったのが、主人からの
「おめでとう、無理せず体気をつけて
(前期高齢者  仲間入り)」  のメッセージと共に入っていた現金キラキラ (笑)

本当にゲンキンな私ですこと。ウインク




今まで以上に気力は充実アップしているのですが、体力ダウン

先日も『ラジオ体操』がいいと聞き、
これなら簡単・・簡単・・と自分でラジオ体操のメロディーを口ずさみながら
始めたのですが・・・

(最初は順調だったんですよ。)

真ん中あたりの  その場でジャンプ↑↓
するところにきたら・・・・

と・べ・な・いチュー

すごくすごくショック!!

普段ジャンプの動作しないしねぇ・・・

縄跳びの  あやとびが得意だった私は
どこへいってしまったのでしょう。

身体的にできない事が  これから多くなっていくでしょうけど
そのぶん精神面を充実していけば  いいかなぁ?

いやいや、足腰  衰えさせて寝たきりの
老後はいやだなぁ・・・

仕事は、まだ続けられるかなぁ?

内面をもっともっと磨かなくては・・・

・・・等と、いろいろ考えた『節目』
誕生日でした。 パー