きのうは、9月に入ったら やっぱり違う
ね・・という秋っぽかったのに、
今日は夏
っという天気。そうそう夏っぽい天気が終わるとは思ってはいないけど・・・体調悪い
先日 本屋さんで見た料理雑誌に
『きのこで菌トレ！！』
というタイトルを見て、このタイトルにはまってしまいましたよ。
よし、私も筋トレ・・じゃなくて
菌トレ始めようと。
結構 毎日の食卓に、きのこ類 登場するけど、ちょっと意識して毎日登場させようかなあと思う次第で。
今日の菌トレは
娘からもらった
『日本ハム』レンジ調理革命シリーズ
「きのこのアヒージョ」ベーコン入り。
パックを開いてシメジを投入、レンジで
3分チン！するだけ。(笑)
見た目より あっさりしていて、なかなかのお味。残ったソースをバケットなんかにつけて食べたら 美味しいかも。
忙しい人には 簡単でいいかもね。
(もらったから使ったけど、買わないよ。)
このレンジ調理革命シリーズで、卵を投入してチンするだけで、あらあら不思議、
きれいな形をしたオムレツができるシリーズがある・・と、娘が言ってた。
さあ、明日の菌トレは、どの きのこを使って何を作ろうかな？
筋肉がどんどん落ちてくる年齢、
筋トレもしなくちゃね。(笑)
