こんばんわ。
夕食、主人がお出かけで娘と二人。
こんな時のメニューは、大体洋風。
キノコたっぶりの煮込みハンバーグ
(・・とビール。日本酒党の主人は、日本酒に合わないメニューはちょっとしか食べないので)
★★★★★★★★
今日、職場の休憩室での話題は・・・。
会社が毎月出している冊子にのっていた
「ストレスをためない10のポイント」について
話が盛り上がりました。
※ 気分転換しましょう。
※趣味を楽しみましょう。
※疲れた時には、十分休みましょう。
※ストレス発散満足のできる睡眠をとりましょう。
皆： 「普通の事しか書いてないね。
」※失敗やミスを気にしすぎないように。
※完全主義にならないように。
皆： 「何度も同じ失敗をするな、もうちょっとよく考えて仕事しろ！！ 完璧な仕事しろ！！って、私達 よく言われているのにね。アハハ。」
※不満などを我慢しすぎないようにしましょう。
皆 ： 「我慢しなくて時々 爆発している人もいるけど、あれも見苦しいよね。」
※家族や友人とよく話をしましょう。
※問題をひとりで抱え込まないようにしましょう。
皆： 「職場のゴタゴタを家族に言っても、わかってもらえないしね。
こうやって、パートのおばちゃん同士、不満を言い合って、策を練るねが 職場のストレス発散に一番いいよね。」
・・・という結論に達しました。
それで近々、パートのおばちゃん同士、ストレス発散のため飲み会をする事に。
めでたし めでたし。
