
れんこん+くるみ で
【れんこんもちの照り焼き】作りました
モチモチ系 大好きなのでかなり美味しかったです
(初めて作りました)
★作り方
①れんこん(300g)の3分の1は5ミリ角みじん切り
その他はすりおろす
②片栗粉(大匙1)加え
ラップしてレンジで2分チン!
よく混ぜて さらに1分チン!
③そこに くるみ(20g)荒刻みしたのを加え混ぜる
(すると こんなに粘りが・・・・・)↓

④平たい俵型にして 片栗粉を軽くまぶし
フライパンにごま油入れて中火で裏表焼き
醤油 みりん・・各大匙1を混ぜたタレを入れて
からませる
⑤お皿に盛り 好みで七味をかける↓

モチモチの中に
みじん切りのれんこんと
くるみの食感が
すごーく いい感じ

ナッツ類をおかずにするのは
【カシューナッツと鶏肉の炒め物】以来かな?
くるみ なくてもOKですよ
日本酒にも いけるって
主人が言っていました
お試しあれ