ESTで肌診断してもらったら
49歳だけど
45～49歳の同年代平均より
かなり高かった
ハリアップが課題
とりあえずESTの
ハリ対策美容液
買ってみた
いろいろ試して
BESTなものを
見つけよう
ダイエットで大事なのは
毎日のコツコツ
そう分かっていても
１キロの増減に
一喜一憂してしまう
で
一喜一憂に疲れて
続かない
そんな時は
美容から
コツコツを学ぼう
身体より結果が早いから
手をかければ結果が出る
結果がついてこなければ
コツコツはしんどい
ダイエットのコツコツに
難しさを感じたら
まずは髪や肌で
変化の喜びを感じよう
ダイエットと美容
二兎を追ってたら
二兎を得ちゃった
そんな未来に向けて
今日も楽しいコツコツを