乾燥しているのと、抗がん剤を使うので水を特に飲んでくださいと言われたので かなりの水分をとっていたのも理由だと思います💧
トイレと思うと、すぐに歩き出すのですが、頭の中のサイレンが「トイレ」「トイレ」と鳴りだして、いつもギリギリ、ドタバタです
トイレのマークを見ると警告音
「トイレ」から「大丈夫」へ
頭の中のサイレンを 「大丈夫」に変えようと
思ってやってみると、落ち着いて行くことができました✨️
そこからの気づき
そこで、そんな風に変わった事で、色んな事もそうかと思い始めました。
私はずっと、「すみません」「ごめんなさい」が多く、人から「すみません」が言いすぎ、気にしすぎと言われる事もあり、入院中も 「そんなに気にしなくていいよ」と医療従事者の方達にも言われていました。
「すみません」から「ありがとう」へ
受け取る事が苦手でしたが、これからは
ありがとうを素直に受けとって それを言葉にしていこうと思いました✨️
昨年 亡くなった父の墓石には
ありがとう
の一文字が刻まれています✨️
その想いを私は改めて そうだなぁと思いました✨️
トイレ問題からですが、きっとそういう思い癖は、仕事にもプライベートでもあるでしょう。
少しづつですが、新しい自分のスタートをここでできたらいいなと思います✨️
今日も読んでくださりありがとうございました✨️
父が天国に旅立った日の空