【プロフィール】
2025/11/10突然の緊急入院 間質性肺炎皮膚筋炎（抗MDA5抗体)入院時、抗MDA5抗体値1250 最悪の状況も想定されるこの病気はまだ治療法が確立しておらず、1人1人のオーダーメイド。私自身の治療法を1例として、載せていきたいと思います。
入院152日目
いよいよ
明日 退院です🏥
午前中に最後の洗濯をしました☺️
リハビリ🚶✨️
今日のメニュー
👟 ポールを使って歩行40m×6
午前中 洗濯で動いたので
軽目で終わりました🚶
理学療法士さんに、
自宅に戻ってからの話ですが
私の場合
できるからと思って動き過ぎない
がんばらない
歩幅は小さめで
とアドバイスいただき☺️
笑顔で
｢体調の波はあると思うけど🌊｣
｢大丈夫だから👩✨️｣
とも言ってもらえ、
帰ってからの不安を
先まわりして 考えるのは
やめようと思いました☺️
栄養指導🍴︎
ブレドニンの摂取で
糖尿病になっているので
栄養指導がありました。
自宅にいた時の主食は
夜は米は食べず
おかずだけ。
朝昼は米、パン、麺でした。
ですが、
血糖値コントロールをするには
夜も米を食べた方がいいそうです。
3食主食は必ずとり
甘いもの、フルーツなどは
食事の時にとる。
間食はしない。
する場合は
無糖のヨーグルト(オイコスがおすすめ)
あとはナッツや煮干🐟🥜
ジュースは砂糖が大量に入っている為⚠️
家に帰ってからの食べる事ばかり
想像していた私は
あまりに厳しい話に
泣けてきました😢
ブレドニンの量が減って
血糖値が安定してくると
いいのですが
それまでは
血糖値コントロールが必要性だそうです。
せっかくインシュリンを
打たなくてよくなったので
これをどれだけ維持できるか💦
それは私の我慢にかかっています😭
5ヶ月我慢してきたものが、
今にも爆発しそうな食欲なので💣
自信はあんまりないのですが
気をつけようと思いました✨️
薬について💊
明日から 自己管理となります。
ゼルヤンツはグレープフルーツ系の物を
摂取すると副作用がでるので
注意との事です‼️
食べてはいけないもの⚠️
⚫グレープフルーツ
⚫はっさく
⚫だいだい
⚫ぶんたん
⚫夏みかん
⚫きんかん
⚫ スウィーティー
⚫メロゴールド ⚫ばんぺいゆ
せとか美味し～いよ〜😋
今日も、こちらに訪れてくださりありがとうございました☺️
ブログを読んでくださり、ありがとうございます。この病気は、特殊であり、治療法も確立されてなく、いつどうなるかわかりません。ですが、ほんのわずかでも、光のさすほうへ向かい、前に進みたいと思っています✨️
