退院して10日経ちました。

1日おきの理学療法に自分でも適度にやってるつもりなんだけどな



なんせ、帯状疱疹が治ってくれないとね。


免疫力が落ちてる、てことだから、あんまり疲れることしちゃなんないらしい。


てことで、握力はまだ半分しかありません。



てかさ、首庇うからだろうけど、すごく肩こる。

首以外の整体行きたいけど、さすがに帯状疱疹さわられちゃうと痛いもんな。



うつらないらしいけど、こんなんで行くのも申し訳ないしね。



て、ことで退院して10日。


傷の痛みや筋肉の異常なほどのこわばりは減ってきてるけど、リハビリは一向に進まず…



気持ちは焦るばかり。







Android携帯からの投稿