梅雨

このブログから３ヶ月後

私の🆘だった健康人生から始まった

減量作戦

○○○ッ○のCM並には、なってませんが

それなりの少しずつの成果が出ております。

月イチの栄養指導やリハビリ、自己管理できると太鼓判押されたため、７月末で終了しそうです。

面談日の目標あったから頑張ってこれたけどー

ここからが自分と戦う事になります。

目標期間の。。。

やっと４分の１の段階ですが、

やっていくしか、ないですね。

第二波きたら手術と言われてるので。。。

時々の御褒美スイーツも許可されたので、リバウンドしすぎない程度にチャレンジです。

（許可もらった時に食べたケーキです💕）

これからの美味しいシーズンの誘惑を心配しつつ。。。

そんな梅雨時期でもあり、今年前半の独り言でした