太陽の女神あやかです
初めましての方はこちら
私について
宇宙から日々
「有る」
というプレゼントを私たちはもらっているんですけど
どのくらい貰っているか気付いていますか？
プレゼントされているものは
物
だったり
言葉
だったり
機会
だったり
縁
かもしれません
1日の生活の中で「有る」というプレゼント
をどのくらいもらったかな？
という振り返りを寝る前に行っているんですけど
これを意識してやってみると
あれ？私こんなにプレゼントもらっていたんだ！
って気付けるセンサーがどんどん磨かれていくんです
ホント些細な事でいいんですよ
レジでお会計の時に
レジのおばちゃんがめっちゃ優しかった
とか
天気よくて気持ちよく洗濯物干せた
とか
めっちゃおしゃれな人を見かけてテンション上がった
とか
好きな人のブログが更新されていて嬉しかった！
とか
猫見れて幸せ～
とか
ホント些細な事です
そして、そのプレゼントの内容は
自分基準でいいんです
そうやって自分へのプレゼント
例えば、
自分が嬉しくなる、ワクワクする、テンションが上がる
ホッと落ち着く、癒される、楽しい
事を見付けるクセがついてくると
宇宙さんが
＜おや？わくわくだったり、楽しかったり嬉しかったり
そんな事をよく考えているね～
そういう事が好きなんだね！
よし、もっとその感情をプレゼントしよう
てなって、沢山のプレゼントをまた用意してくれます
これ、ホント
プレゼントって聞いたら
物(現物支給w)
というイメージがあるかもしれないけれど
実際のプレゼントは
物じゃなくて
感情
ですよ
そりゃぁ物をもらって嬉しい事もあるけど
どれでもいいってわけじゃない
突然きゅうり
をプレゼントされても
お…おぅ…？？？なぜ今、きゅうり…？？
となるかもしれない(笑)
物(きゅうり)というプレゼントをもらったという事実だけど
それじゃない感が(笑)
どうせなら私が喜ぶ(感情)
プレゼントが欲しい(笑)
そんな風にいつも
自分はどんな感情を味わいたいのか？
どんな気分でいる状態が好きなのか？
という自分に気付いて
その状態にフォーカスして過ごしてみると
もっと沢山のプレゼントを
用意してくれます
今すぐできる事なので
ちょっとチャレンジしてみてください