お疲れモードにならないように人生をスパークリングにpeoplelaveresライフコーディネーターの川口知子です💕寒い一日長ーい雨ですお疲れモードになっていませんか？人は栄養と水分と睡眠を取らないと生きてはいけない生き物無理をすれば疲労は蓄積されてしまいます💦悪循環は全てにとってマイナスですね❗️自分の可能性を最大限に活かせるにはどうすれば良いのかな⁇好きな物バランスよく食べて考えよう😃☺️😋ファイト🔥
