去年に引き続き今年もやりますよ～。
親子ランニング教室。「運動会で、速く走ろう」です。(^_^)v
こんにちは、親子ランニング教室の講師を務めさせていただきます原田です。
去年に引き続き多数のお申込みお待ちしています。
この講座の目的は、速く走れるようになるということは1番ですが、
姿勢ストレッチ効果が高いため、身体が解れ、姿勢が良くなるのが特徴です。
良い姿勢は、健康と、情緒の安定に欠かせません。
姿勢が良くなって変わること。お子さんの場合はとても顕著です。
１、集中力が増します。
２、気持ちが安定てきます。
３、身体の使い方が学べるので、部活等のスポーツで腱鞘炎などの怪我をしにくくなります。
お子さん達の将来への投資としてお考えください。
私が親子の教室にこだわる訳
姿勢の悪いご両親のお子さんは、姿勢が悪いです。（通常）
産れた時から一番そばにいて、接している人の動作を見ていて
自然と学ぶからです。
親の背中を見て育つとは、よく言ったものです
何気にまねていた動作ですが、これが姿勢と体型も決定していきます。
日頃の動作、食事、それらに伴う姿勢がお子さん達の心身の健康、
運動能力、学習能力に影響します。
最近では、小学生でも慢性的な肩こり、背中の痛み、など大人と同様の
症状を持っている子供が少なくありません。身体の硬さも驚きです。
まさに、大人顔負けです。
お子さんと一緒にストレッチランニングして、
お父さんお母さんの柔軟性UP,肩こり腰痛解消。
ダイエット効果も期待できます。
ポジティブで明るい家族になっちゃお～。
（お申込み ） 総合型地域スポーツクラブ
「運動会で速く走ろう」ランニングフォームマスターコース
０２６５－７３－８５７３
親子ランニング教室。「運動会で、速く走ろう」です。(^_^)v
こんにちは、親子ランニング教室の講師を務めさせていただきます原田です。
去年に引き続き多数のお申込みお待ちしています。
この講座の目的は、速く走れるようになるということは1番ですが、
姿勢ストレッチ効果が高いため、身体が解れ、姿勢が良くなるのが特徴です。
良い姿勢は、健康と、情緒の安定に欠かせません。
姿勢が良くなって変わること。お子さんの場合はとても顕著です。
１、集中力が増します。
２、気持ちが安定てきます。
３、身体の使い方が学べるので、部活等のスポーツで腱鞘炎などの怪我をしにくくなります。
お子さん達の将来への投資としてお考えください。
私が親子の教室にこだわる訳
姿勢の悪いご両親のお子さんは、姿勢が悪いです。（通常）
産れた時から一番そばにいて、接している人の動作を見ていて
自然と学ぶからです。
親の背中を見て育つとは、よく言ったものです
何気にまねていた動作ですが、これが姿勢と体型も決定していきます。
日頃の動作、食事、それらに伴う姿勢がお子さん達の心身の健康、
運動能力、学習能力に影響します。
最近では、小学生でも慢性的な肩こり、背中の痛み、など大人と同様の
症状を持っている子供が少なくありません。身体の硬さも驚きです。
まさに、大人顔負けです。
お子さんと一緒にストレッチランニングして、
お父さんお母さんの柔軟性UP,肩こり腰痛解消。
ダイエット効果も期待できます。
ポジティブで明るい家族になっちゃお～。
（お申込み ） 総合型地域スポーツクラブ
「運動会で速く走ろう」ランニングフォームマスターコース
０２６５－７３－８５７３