新しい フラ仲間 募集中です
初心者ばかりで始めたクラスが中心です、お気軽に無料体験にいらしてみてください
～～ Schedule
Pumehana フラサークル 狭山市ユースプラザ （軽体育館）
月3回 金曜 １０：００ ～ １１：２０
4/ 6 ・ 13 ・ 27
5/11 ・ 18 ・ 25 6 /8 ・ 8 ・ 22
Hokulani フラサークル 狭山市ユースプラザ （♡ 体育館 ・ ☆第2集会室）
月3回 木曜 １９：００ ～ ２０：２０
4/5・12 ・ 19 （全☆）
5/10 （☆） ・17（☆）・31（♡)
6/7 (☆) ・ 14（☆） ・ 28（♡）
Kukuna フラサークル 新所沢公民館（♡ トレーニング室 ・☆和室板張り2号）
月3回 火曜 １１：１０ ～ １２：３０
4/3（♡） ・ 10（♡） ・ 17（♡）
5/8（♡） ・ 15（☆） ・ 29（☆）
puakea フラサークル 鶴ヶ島市大橋公民館
月3回 月曜 １０：３０ ～ １１：３０
4/2 ・ 16
5/7 ・ 14 ・ 21 ・ 28（4月の振り替え）
カワラ スポーツクラブ 小川町
毎週月曜 ２：３０ ～ ３：３０
Alo-ha 
今日の夜のレッスンは、カヒコを踊りました
自分のレッスンです
力強さ、筋肉 全てにおいて
私はなかなか自分で納得いくようには踊れないけど
それでも
最近、上手下手は関係なく カヒコは気持がいい～～～～
音痴だけど、大きな声をお腹の底から出して歌う（まだまだ出るかも）
踊り終わると
身体がスッと真っ直ぐになった気がする。
神聖な気持になります
「いたた～～～
」筋肉痛だなんて、足びっこひいてあるいてる場合じゃないな
いっぱい筋肉つけて
カヒコ、アウアナ、タヒチアン、素敵に踊れるようになりたい
と
いつもいつも思いながらレッスンに励んでます
そして
明日、明後日のショーは、落ち着いて踊る！！
そんなシンプルな目標も私にとっては 重要なんです～
Mahalo～～～～～
