リンパケアの施術は
人の身体に直接触れさせて頂くこと
その責任感から
（というと少しオーバーかもしれないけど
）
今までよりも一層自分自身の心と体の変化に
敏感になりました
常に、ニュートラルな状態の自分でいたいと
強く思うからです
人間の体は自分が認識しているより
もろくて繊細なもの
それを意識して日々過ごすことが健康に
繋がると思っています。
そして、体調の波やリズムがあるので
それを理解することも大切だなぁと
感じています
先日、
親しい友人とのさり気ない会話の中で
客観的に今の自分の体調や気分、
置かれている立場などを
観察、分析した上で前向きに考えている
友人の姿を見て、
「さすが成熟した賢い女性」
と感心し
ニュートラルな自分を保つために
リンパケアの他
お気に入りのハーブティーを飲んで
リラックスしたり…
自分にとって心地良く過ごす空間
を作るため、部屋の掃除、整理整頓
お香やアロマを焚いたり…
ストレッチやヨガで体を動かしたり…
特に家の環境は、そのまま自分の心が
表れる気がしていて
掃除や不用品を手放しスッキリすることで
自分の心も浄化されたような気分に
いろいろと工夫しながら、
今まで以上に
1人で過ごす時間を大切にしています
自分の中に負の感情があると、本当の意味で
人を癒すことはできないと思っているので
それを受け止めた上でプラスの方を見て
過ごしていきたいと常に思っています
また
どうせなら、プラスの影響を周りの人に
伝えていきたいなと
自己満足ですけど（笑）
お一人お一人リンパケアの施術をさせて頂くことに
比例して
結果的に私自身の状態も良くなっていくという
有難い現状に感謝しています
リンパケアを通して、体の疲れはもちろん、
日頃のストレスやモヤモヤなどを
スッキリ、リセットして
帰って頂くように努めています。
本当に微力ですが…
コツコツと丁寧に続けていく
ことが大切だなと
ほっこりして
本来の自分自身に戻り
少しでも心身共に軽くなってもらうこと
心から願っています