そろそろ…

体動かさないと、太らない体質の俺でも横腹が出てくる危険が と 犬の散歩に行きましたが、一緒に走ると 息が上がる（涙）… トラックにずっと乗ってると体力落ちるなぁ～ 山に行って遭難する前に、体鍛え直さないとね