空手の昇級審査を受けようと思ってから毎日道場に行っているパンチ!自主トレーニングが中心だニコニコ



通常稽古(先生が前に立って全員でする稽古)は夜からのみなので、家庭&崖っぷち受験生を抱える身としては週2回がヒンシュクギリギリライン汗幸いどの職場からも道場は近いので、一日のうち空いた時間が1時間でもあれば、仕事の合間に自主トレーニングに行けるグッド!そうやって稽古時間を捻出するしかないのだ!!


以前の道場は、朝昼晩と一日最大3回も通常稽古があったので、週に3~4回出れたニコニコしかし、稽古時間が多い割に、課題はいつまでも克服されないままだった(筋肉や体力はかなりついたけれど、要するに下手ってことだ)ガーン



…今考えると、その理由は自分を見つめ直す時間がなかったことだと思うひらめき電球自分の姿を鏡で冷静に見て、先生に言われたことを思い起こし、課題を克服するために稽古をする!!これをしないのは、まるで


“塾でメッチャ授業を取っているけど自宅では勉強しない生徒”


と同じではないかあせる私、生徒によく言ってたわ↓


「予備校に来てるだけで成績は上がらないよ!!授業は課題発見と確認の場だから、自分で課題克服のために勉強することだよパンチ!


空手が上手になったり勉強が出来るようになるためには、もちろん優れた指導者は必要だけど


“自分を見つめ直し課題を克服すること”


に尽きるドンッ道場でみんなで“セイヤ、セイヤ!!”ってやってりゃいいってもんじゃないのだ汗



そんなことに、やっと気付いて自主トレに励む今日この頃ニコニコ今日のメニューは


ストレッチ、立ち方の確認、全ての型、苦手な技(後ろ回し蹴りや5本蹴りなど)、サンドバッグでしっかり突き蹴りを当てる稽古


これだけやって1時間グッド!自主トレをしていると、通常稽古の効果が何倍にもなることが実感出来るアップ




聞いてるか!?うちの崖っぷち受験生!!自宅学習が重要だよパンチ!