オープン祝いに 以前通ってたヨーガ教室から
観葉植物届きました
ちょうど、あとはグリーンかな？ってとこだったので…
藤田先生
ありがとうございます
最初は準備体操からはいるので
よく言われるんです
「私 体がかたいんですが 大丈夫ですかね～」
大丈夫です
私だって いきなりポーズはできませんから(笑)
教室にいきなりも不安でしょ～
大丈夫 1回無料体験がありますから
顔の筋肉トレーニングも取り入れたそうです
日程も都合の良い時間帯で 月４回（お月謝が無駄にならず お得です）
ヨーガ教室は しっかり呼吸法も学べます
瞑想も上手くなります
ご自分の声が聴きやすくなります
何より チャクラ（エネルギーの輪っか）の浄化ができます
更年期症状で悩んでる方をご紹介したらすっかりよくなったって…
なんせ若い体を保てます
藤田先生は私の母と同級生
アラウンド40の私の母とですよ！
会われると、きっと驚かれると思います心も体も若くて柔軟な方ですから…
ああ～なんだか 私もまた教室行きたくなってきたあ～
終わったあとのあの爽快感が忘れられないのです
7月から新しく宇部市恩田町で開講とか
近い 近すぎる！！
行きなさいって事かな～
広域で教室されてますので ご自分の近い場所で どうぞ
お問い合わせ、体験申し込みは
電話 0836-31-1080
メール yo-ga.e.f@docomo.ne.jp
藤田詠子先生まで
オープンハートのくるみさんのブログ見ましたって 言って下さいね～
では今日１日素敵な日でありますように
ご訪問ありがとうございますm(_ _)m