憂鬱

今日の天気予報なのに、朝起きたら

憂鬱な気分に拍車をかける。寒くなってきたからか肩も痛いし

朝の布団とのお別れもなごりおしい。。。

昨日久し振りの　岩盤浴。かくのは　やはり気持ちいい体育会系の

私向き。気分もすっきりする。

体を動かさないと　心までむずむずしてきてになる。

イコール　憂鬱

手話講座も今日で終了。

が

ここにも憂鬱の種が・・・

先日　ちょっと嫌な思いをしたので　このが

重い拍車をかけるーーーー

午後はかな

格闘の一日になりそうである。