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#中年ぶとり #コロナ太り #ぶるぶるマシン #大人のカロリミットはとむぎブレンド茶 #エクササイズダンス しばらく乗っていなかった体重計に久しぶりに乗ってみた すると… これまで見たこともないとんでもない表示を示した‼️😱💦 (後ろに永遠君乗ってる？) そんな訳ないだろ‼️ 少し体重が増えても､ちょっと食べるの控えればすぐに元に戻っていたから､まさか自分がこんな体重になる日が来るとは思ってもいなかったよ…😟 ぶるぶるマシンとカロリミット そしてダンス！ 頑張れ！私！ でも､ダンス踊れるのかしら？

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#中華ランチ #コロコロマッサージ #コロナ太り 少し前はベランダ側のサッシを開けておいても､テレビのボリュームを絞ったままで十分聞こえていたのに､今は横の道をひっきりなしに車が通るので､かなりボリューム上げないと全く聞こえない！ もうコロナ以前と変わらない交通量に戻ってますよ❗ 今日のお昼はお気に入りの中華のお店に… 少し前までお休みしていたので(お客さん入ってるかな？)って心配だったけど､自粛前と変わらぬ様子で一安心♪ テーブル毎に仕切りもあって感染予防もしてありました 私は新メニューの「トマト玉子タンメン」 トマトの酸味が程好くて美味しかった💓 帰宅すると幼稚園来の友が「貴女が探していた物を見つけたから届けに行くから外まで来て♪」って😲 昔､観光地とかのお土産屋さんでよく見かけたコロコロマッサージ😁 背中をコロコロすると気持ち良いわ〜😆🎶 「コロコロも良いけど､貴女ちょっと運動しなさいよ❗夏までに5㎏痩せなさい！」と友に怒られた😓 友よ､ありがとう💓 せめて3㎏は痩せるように頑張ります！ 多分…

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