ドリームマップ・ルーキーズ版 製作日記 ①

昨日
ドリームマップに使うルキメンさん達の写真を
パーフェクトブックや裏BOXのメモリアルブックからチョイスして
コンビニでカラーコピーしてきました

ルキメンさん全員が写っているものと

いっちー１人の写真をコピー

さぁ
この写真を使ってどうマップを作るか…
これから構図を考えます

ドリームマップ ③

今（スタート）とゴール（３年後）のギャップを感じましょう。
スタートはありのままの自分について、「私はスローペースです」
という書き方で箇条書きに書き出して下さい。
ゴールはなりたい自分について、
「私はプライベートの時間が充実しています」
という風に箇条書きで書き出して下さい。

その上で、３年後の理想の自分を具体的にイメージして下さい。
できるだけ具体的に書きましょう。
例えば、「市内に一戸建てを購入して住んでいます」とか、「年に２回海外旅行しています」
という感じです。
それを次の項目について書き出してみましょう。
① 家・車・持ち物
② 収入・貯蓄
③ 資産・権利
④ 余暇・趣味
⑤ 健康
⑥ 知識・資格
⑦ 精神的支援者
⑧ 家族・親戚
⑨ 友人
⑩ 仕事関連の人
⑪ 会社への貢献
⑫ 社会への貢献

自分としっかり向き合って今の自分を見極め、なりたい自分を明確にして下さい。
ドリームマップはカーナビです。
たとえ道を間違えたとしても、ルート検索し直して必ず目的地に導いてくれます。

また、ドリームマップは定期的にメンテナンスしましょう。夢は変わることもあるし、夢が叶えば別の夢が出てくる可能性もあります。
ドリームマップを貼り替えたり作り直したりして、いつも最新のドリームマップにしておきましょう。

Let'try(^O^)/

ドリームマップ ③

前回まで、ドリームマップの作り方などを書きましたが、ちょっと細かい部分にスポットを当てたいと思います。

目標を設定するにあたり、まずスタート地点（自己分析）を明確にしてみましょう。

＊ 嬉しいと感じること
＊ 問題に思っていること、許せないこと
＊不便だと思うこと、困惑すること
＊他人より優れていること、得意なこと
＊他人に喜ばれること
＊やり遂げたこと
を書き出してみて下さい。

次に、自分の能力・動機・意味を確認します。
＊自分は何が得意なのか（出来ること CAN）
＊自分はいったい何をしたいのか（したいこと WANT）
＊何をしている自分なら、家族や他者や社会に役立っていると実感できるのか（求められること NEEDS）
いくつか箇条書きで書き出して下さい。
つづく