あぢぃ～(∋_∈)

火曜日は踊りの日

我が０歳児クラスも

大きい子たちと一緒に

『大きな栗の木の下で』

『ハピネス カムカム』

『ドンスカパンパンおうえんだん』

『アンパンマンマーチ』

『ハッピー ジャムジャム』

『キッズソーラン』

の６曲を踊りました

子どもは

ある程度ウロウロしたり

座ってても

０歳児だからOKだけど

私たちは

子どもを連れ戻したりしつつ

６曲びっしり踊り

それだけで汗だく～

更に

その後はプール遊び

子どもたちを水着に着替えさせて

井戸で遊ばせばたり

中には水溜まりで遊ぶ子も

そして最後に

水着を脱がせて

お湯でシャワーを浴びてから

洋服を着せて

すぐに給食

しかも途中で眠くなるから

時間との戦い

お昼寝までは

戦争のような忙しさでバタバタです

首にかけた汗拭きタオルもグッショリ

エアコンも

給食からお昼寝終了までだから

止めると室温は３４℃くらいになります

水分は

麦茶に井戸水に水道水

頻繁に飲んでますが

み～んな汗で出ちゃうので

夕方までトイレにも行きません

どれだけ汗かいてるんだろう�

流石に今日は暑くて

夕飯は

トマトと果物しか食べませんでした

体を動かして汗かいて

食欲が落ちる

夏はいつも健康的に体重が落ちます