姿勢が悪いと筋肉の使い方が偏り

姿勢が悪いと筋肉の使い方が偏り


カラダのバランスが崩れ筋肉が疲れやすくなり肩こりや腰痛などの原因にもなります


そんな不調を解消するための筋トレが


後ろ歩きです。


前に歩くよりもカロリーも多く消費してさらに体幹も鍛えられます


ウォーキングをされている方はぜひ試してみてください。


ただし後ろ歩きですので十分気をつけてやつてください‼️









今週金曜日は美濃加茂ビアンカさんで出張リンパ


やらせていただきます


・寝ても取れない疲れ
・夕方になると脚がむくむ
・肩こり、首こり
・カラダが冷える


など、など、こんな不快な症状はありませんか？


リンパを流してカラダもココロもスッキリさせちゃいましょう‼️


そして、来月


10月13日〜15日の3日間ですが


出張リンパしながら神戸に行きたいと思っております


関西方面の方！この機会にぜひ一度


お試しください

















仕事に家事にがんばるあなたのココロとカラダを癒します
【共に今を生き抜こうか】
美濃加茂・名古屋出張リンパの籾井です
オールハンドで全身のリンパを流し老廃物の排出を促すことで次の日にはカラダもココロもスッキリ‼️
★メニュー★（税込価格）
★リンパドレナージュ★
40分 ¥4000 （全身を流します初めての方、他のメニューとの組み合わせに）60分 ¥6000（お疲れの所を重点的に全身を流します）90分 ¥9000（全身をまんべんなく流します）

こちらのメニューはリンパドレナージュとの組み合わせになります。
★小顔リンパ★
30分 ¥3000（顔の余分な老廃物を流してスッキリ小顔に！）
★腸もみセラピー★
20分 ¥2000 （お腹まわりを刺激することで無理なく排泄を促しますお腹の張り、冷えが気になる方は特にオススメです）
☆痩身リンパトリートメント☆
上半身・下半身各 ¥5000
全身 ¥9500

受付時間AM9:00～（最終受付）お問い合わせ下さい
お問い合わせフォームこちら






#リンパドレナージュ #全身 #老廃物