ざわざわしてますね。

ざわざわしてますね。

エントリーするまではワクワクドキドキ♥️
まぁ、キャパ小さいですから

当たったら奇跡だと思ってエントリーします

で、グッズの販売も始まりました。
もう頼みましたけどね(*≧pq≦)

当たりますように(-m-)” ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ


さてお盆で連休中の方、お仕事の方。どちらにしても忙しい日々を過ごしていることと思います。

特に顔には疲れが出やすいので

今日は目のクマに効くリンパを紹介しますね。

目の下にできるクマ。これは血の流れが滞ることが主な原因です。

目の周りだけでなくお腹周りの血流も改善して目ヂカラUPしちゃいましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


足首からももの付け根まで足くびの内側に親指をあてて、さする。


お腹とビキニラインをさすり、押す。

おへその両側に手をあてて鼠蹊部(ももの付け根まで)までさすりおろす。

同じようにビキニラインを外側から内側に向かってさする。

最後に目の周りにあるつぼを指先でさすり、押す。

目の周りを目頭からこめかみに向かって優しく上下とも押す。


毎日気がついたときにやるとクマも解消それると思いますぜひやってみてくださいね