湯船最高♪

今日は当直明けで、例のごとくお腹が冷えた

こんな日は、ゆっくり湯船に浸かって、お腹もとい全身を暖めなくては

しかし…官舎はユニットバス
あんまり、湯船に浸かった気がしない…

なので、行っちゃいましたスーパー銭湯広いよ～、種類いっぱい

今日の薬湯はなんだろぉおお、ワイン風呂

気分は、川島直美さんですね
あのような、美貌はむりでも、お肌だけは負けないように対抗意識を一方的に燃やして、ワイン風呂にぷかぷか

まあ、不毛な戦いですかね

今年の肌はひと味違うよ(>.<)

今年は乾燥肌対策を本気で、毎日、肌と向き合って、行ってきましたいつも、三日坊主な私ですけど、自信があります毎日、お風呂上がりに、ひたすらボディークリームを塗り込みました


お風呂から出たら、まず、化粧水、乳液で顔、首の肌を整えて

お次は、ボディークリームを肩から足まで塗りますいや、塗り込みます

そしてから、ヒートテック等を着て、防寒&保湿

最後は、筋トレ&ストレッチ

いや～肘や、太ももとか乾燥して酷い状態になるのが、今年はウルウルそして、ツルリン

何も、高いクリームを使ってるわけではないんですただ、続けてただけです

かの故人はこう言いました…その通りです「継続は力なり」

袋分け家計簿って使える奴☆

どうも、金欠のkeiです
なんで金欠かは、前の記事を参照ください(笑)


この金欠状況を打破するため、袋分け家計簿を使い始めました
これが、かなり簡単

まず、封筒に項目と予算を記入
例えば…食費　15000円　ってな具合です
食材など買ったときは、レシートをその袋に入れて、表に残金を記入するだけ
これで、残額が一目でわかるし、なに買ったかもレシートがあるのでわかるズボラな私にぴったり

しかも、使途不明金がなくなるので無駄遣いが無くなる

こりゃ、続けるしかないねニヤリ