いい調子♪

今日もヨガ頑張ったぁ(*^^*)

もっぱらの悩みはガチガチに固まったカラダをほぐすこと！

特に背骨は曲げると痛いの(>_<)

パソコンとか職業病だとか…

ヨガでストレッチすると

痛気持ちいぃし

曲がってた背骨が伸びたせいか

くびれのラインがキレイに出てくるよぅに♥

これは嬉しい！

明日も天気よかったら

ヨガへ行こう(*^^*)