パステルアート教室・第２回

 

 

こんにちは

あなただけのオリジナルハッピーを見つけるスピリットガイド

「YuO Link」 の ヒーリングセラピスト　すずき さやか です。



昨日は、甥っ子のアート教室第２回目でした。
　
ゲームとYouTube大好きな現代っ子ですが、
めずらしくパステルアートに興味を持って
描いてみたいと言ってくれて、

アート教室を開催することに。
　　
ねぇねとしては、うれしい限りです。
（叔母さんではなく「ねぇね」と呼んでくれている(笑)）
　
デザインは甥っ子が考えて、
ステンシルは私が作りました。

 

 

 

▼出来上がった作品はこちら。


　


消しカスやパステルの粉がステンシルからはみ出して
ポツポツ模様が入っているのも、
なんとなく影や地面ぽく見えていいんじゃないかな？
　
緑の草原を悠々と歩くトカゲくん。
周りに散らばった美味しそうなエサ？(笑)
甥っ子の楽し気な世界を表現してくれている気がします。
　
　
不器用でも、
絵心がなくても、
アートは描けます。
　
子供の心で、ありのままの自分とつながれば、
どんな人でもアートが描けるようになります。
　
　
現在ヒーリングアートの体験会も、開催予定です。
こちらは、セラピー要素も含まれているので、
大人の方向けになります。
　
準備ができ次第、日程をご案内させていただきますので、
どうぞお楽しみに♪
　

　

 

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自分軸と自信

 

 

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ヒーリングアートを描き始めて、
私が変わったと感じていることの一つが、
自分に対する信頼感です。
　
私は過去に大きな失敗をしてしまい、
10年くらい大きなトラウマをかかえていた時期がありました。
　
そのせいで、自分で自分のことを信じることができなくなってしまいました。
　
自分を信じることができないと、
何をするにも自分では決められず、
自分に以外の人やインターネットの情報に頼ってしまいます。
　
自分軸が希薄なので、いろんな情報に左右されやすく、
あっちに行ったりこっちに行ったり…
　
誰それがああ言っているから、
世間ではこう言われている、
インターネットではこう書いてある…
　
答えが一緒なら良いですが、
全部違った時が問題です。
どれを参考にしたらいいかわかんない～～～！
となります。
　　
　　
メンタルがツラかった時、
頼りになる方から
「さやかちゃんはまずは自分軸をつくることだね」
と教えていただきました。
　　
そして、コツコツコツコツ、
自分がどういう人間で、
どういうことが好きで、嫌いで、
どうしたら幸せを感じるのか…
　　
ひたすら自分を模索する期間がありました。
　
アートが好き、カフェが好き、猫が好き、
布団の中が安心する、
どちらかというとのんびりしていたい、
癒しに興味がある、などなど…
　
その過程でようやく
「私はアートが好きなんだ！」
ということがわかりました。
　
それまでずっとアートを描いていましたが、
それが当たり前すぎて、
自分にとって大事なことだと
ずっと気づかなかったのです。
　
「絵を描く」ことだけは譲れない。
　
そんな自分の基準ができると、
そこに自分の軸ができます。
　
そうして、自分との会話をしていくうちに、
どんどん自分と仲良くなっていきました。
　
自分の外側からの情報があっても、
「自分がどうしたい」を考えるようになるので、
自然と自分自身の考えで選択していけるようになります。
　
ただ、自分でもなかなか“本当の自分”が出てこない時があります。
　
私のようにトラウマを抱えていると、
どうしても“無意識に避けてしまう考え”があります。
　
表面的には「私はこうしたい」と思って
行動を起こそうとするのですが、
なぜかどうしても前に進めない…
　
そういったことが起こることがあります。
それは“潜在意識のブロック”とも言われています。
　
私は、ヒーリングアートでそれを癒すことができました。
　
過去の大きなトラウマから、
ずっとできなかったことが、
今ではできるようになっています。
　
「できなかったことが、できるようになる」
これは、自分にとって大きな自信になります。
　
自信は、「自分を信じること」「自分への信頼」。
自信がつくと、行動力へとつながります。
　
まだ自信が持てないことも多々ありますが、
ヒーリングアートを通して
自分自身と向き合い、対話しながら、
これからもコツコツ自信を増やして
自分軸を丈夫にしていけたらいいなと思っています。

 

 

 

 

 

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悲しい時のアート

 

 

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今日は半年に一度の緑内障の検査でした。
昨年人間ドックで引っかかってしまってから、
定期的に検査をしていました。

これまでは、投薬治療はせずにすんでいましたが、
今日先生からついに、目薬が処方されました。。

自覚症状は特に現れていませんが、
右目の眼圧が高いとのことで、片目だけ点眼をとのこと。

アートが大好きな私としては、かなりのショック。。。ガーン

でも今は点眼薬も進歩して、進行を遅らせることが可能だそうです。

医療も進化しているので、
１０年後くらいには完治できたらいいなと思って、
今は点眼治療を続けていきます。

今日描いたアートではないですが、
なんとなく今日の気分に近いアート▼

 

 

これを描いた時、あることに対して、
悲しい気持ちなんだなぁと感じていました。


いつも見逃してしまいがちな気持ちを
しっかりと感じて癒すことができるのがヒーリングアート。
 

アートはいつも正直です。

 

 

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YuO Link の Linkは…

 

 

こんにちは

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「YuO Link」 の ヒーリングセラピスト　すずき さやか です。

　

YuO Link は
「あなたのオリジナル (Your Original）＋つながる (Link）」
という言葉から創られました。
　
私がこの屋号で起業をする上で

一番大切にしていることは、
“LINK（つながる）”です。
　
以前、フリーのwebデザイナーとして仕事をしていた時、
起業されている女性からのご依頼がほとんどでした。
　
女性は特に、女性性特有の受容性（受け身）から、
積極的な集客などが苦手な方が多いです。
そして、セラピストの方が多かったため、
お客様もまた、熱烈なセールスを苦手とされている方が多かった。
　
なので、
派手に目を引くデザインではなく、
目に飛び込んだ時

自然とお客様の方から来てもらえるナチュラルな導線を
引くことが大切だと感じていました。

　

お客様がいて、はじめてお仕事が成り立っています。
インターネットやフライヤーがあるから、お客様とのつながりができる。

　
私がwebサイトを作成する時に一番大事にしていたことは、
オーナー様とお客様をつなげるためのwebデザインでした。

　

webのお仕事は今はお受けしていませんが、

今後は、YuO Linkとしての活動を

本格的に始動させていきたいと思っています。

　

私がこの活動で一番大事にしていくことは、
その方がご自身のスピリットとつながることで、
オリジナルの幸せへとつなげられるお手伝いを
していきたいと考えています。
　　
　　
“つながり”は、
日常生活でも同じで、
友人、家族、職場、インターネット、地域のコミュニティ…
人とのつながりがあるから、今の自分がいると感じています。
　　
ヒーリングアートでは、
自分自身の心を癒すことで、
人とのつながりが癒されることがあります。
　　
人間関係の悩みは、
自分の中の精神的なブロックが関係していることがあるため、
そこに気づくことで、解消されることがあります。
　　
そんな不思議な癒しを体験してみたい方のために、
現在、体験会を企画中。

　　

なんと、テーマは「愛」ラブラブラブ

　　

私は当初「楽しみをみつける」をテーマに考えていましたが、

スピリットからのメッセージは「愛」をおススメされました。

彼らの得意分野だからかな(笑)

　

家族愛、友愛、恋愛…

いろんな愛があるので、どんな気づきが起きるのかは、
私もまだわかりません。。

　　
日程などは追ってご案内いたしますので、
どうぞお楽しみに～♪

 


 

 

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動物のインナーチャイルド

 

 

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「YuO Link」 の ヒーリングセラピスト　すずき さやか です。

 

自分の中にいる、もう一人の子供の自分、インナーチャイルド。

　

子供の頃の記憶や、感情から形成される

パーソナリティ（人格）と言われています。

　
ヒーリングアートのインナーチャイルドは、
一般的な心理学でいわれているインナーチャイルドとは少し違っています。
　
私のインナーチャイルドは、
お城に住むお姫様だったり、
紅白の袴に帯刀の鬼の女性だったり、
不思議の国のアリスのような金髪の女の子だったりします。

　

ファンタジックな女性ばかりなのは、

ヲタク脳だからかもしれません。。
　
人間ばかりとは限りません。
この間は、なんと…

　

オレンジの猫のような動物でしたニコ
　
最初は泥で汚れて真っ黒で、なんだかばっちくて触りたくないくらいでした。。
本人（本猫？）もダルくて重そうな感じで、動くのも億劫な様子。。
でも滝の水で洗い流してあげたら、すごく元気になって、
私を背中に乗せてくれるくらいになりました。
　
少し迷いながらも、一緒にきてくれることになり、無事統合できました。
　
オレンジは第二チャクラと関係があるような気がしています。
あれ以来、私自身のダルくて重い感じが減ってきたような？？
気のせいかな(笑)
　
森の中はとても居心地が良く、キレイな木漏れ日がさしていて、
描いていて気分が穏やかになったアートでした。
　

ヒーリングアートの講座では

こういったセラピーが含まれています。

インナーチャイルドの体験を通して、様々な気づきが得られ、

自己統合へとつながっていくのがヒーリングアート。

　

そんな不思議な体験ワークは、

ヒーリングアートならではだと思います。

　

まだ少し先になりますが、

私の学んできたヒーリングアートの体験を

気軽に学んでいただけるよう、

体験会を企画しています。

　

絵心がなくても大丈夫！

小学３年生の甥っ子でも描けるアートです。

 

オンラインなので、WEBカメラとZOOMが必要です。

パステルなどは体験会キッドをご用意する予定です。

　

どうぞお楽しみに♪

　

　　

 

 

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