前回の投稿から間が空いてしまいました
兄家族も1週間ほど帰省していて、毎日がバタバタと過ぎていきました
野球観戦、お買い物、プール、隣の県までお出かけ等…ほぼ毎日お出かけしていて、目まぐるしく過ぎていきました。
兄家族帰省中、時間がとれなくてウォーキングは一時中断していたのですが…
な、なんと！
体重が2キロ弱落ちていました
び、びっくりです
この数日間、ダイエットをしようと甘い物を我慢していたのですが、たまたまお出かけした時に中高時代によく友達と行っていた抹茶屋さんの横を通りがかり、懐かしくてこちらのスイーツを20年ぶりくらいに食べたり、たらふく焼肉を食べたりしていたのでしが…
ひとまず、このまま体重が増えないように気をつけようと思います
