久しぶりに作った常備菜★





妊娠してから、仕事終わってからの

疲労感が半端なく・・・





ごはん作りも手抜きばっかりで。。笑




常備菜で平日夜や弁当分の助けにと

せっせと 作りました◎






○トマトチキンカレー

○千切りキャベツ

○刻みネギ

○ゴーヤとジャコの佃煮

○パプリカと人参の豆乳ポタージュ

○チャプチェ

○馬鈴薯と竹輪とアスパラの塩炒め

○きんぴらごぼう

○ゴーヤと玉葱、ツナのサラダ

○玄米 ←自分用







千切りキャベツ、面倒臭いから

常備してあると手軽に
サラダ食べれるから助かるやつ~





刻みネギも、味噌汁や仕上げにの時~

タッパーあければあると助かるやつ~





休日も予定あったりで

なかなか作れんけど



持続できるようにガンバロ~♪♪笑







クックパッドで見付けて

試してみようと、、









サンマに切り込み入れて

へルシオで焼いてみました♪




○サンマの塩焼き
○わかめときゅうりと雑魚の酢の物
○茹サツマイモ
○味噌汁
○納豆





わたしは、娘と魚 半分っこ!!




我が家のガスレンジ
(賃貸アパートの備え付け)は、





魚焼きグリルついてなくて

焼き魚 する時は、

フライパンかオーブンです・・・








確かに食べ易い☆☆☆







毎度 猫のように食べる旦那は、

やっぱり綺麗に食べてました◎





わたしは、漁師の娘なのに

魚の食べ方 下手~~笑





血あいも苦手なんです(;´_ゝ`)  




お恥ずかしい・・・笑





夏の山口県といったら、、角島!!




実家帰省中に、

行ってきました~★







観光客っぽく、橋と海の写真♪ 笑





目的は、念願の念願・・・

友達夫婦がオープンした
お店に行ってきました!!












GWや夏期は、懐石料理はやってなく

海鮮丼、ウニ丼、焼魚御膳のみ★





注文したメニューは、、、







海鮮丼!!


一度に三度楽しめる海鮮丼★



↓↓↓








なんて、贅沢な海鮮丼♪♪♪





そして、、

焼魚御膳!!!








魚は、三種類あってボリュミー♪


盛り付けも、器も全て美しい☆☆☆




味も抜群です◎









角島に来られる際は、、


しおかぜの里 角島
コバルトブルービーチ


お土産を買ったり海水浴する
定番の場所からも近い




齋座わ田 へ!!!






隣には、海産物のお土産屋さん

和田水産があります!!!




お父様が経営されてます★





年中無休で、パワフルで熱い!!
お父さんがお迎えしてくれますよ~