クックパッドで見付けて

試してみようと、、









サンマに切り込み入れて

へルシオで焼いてみました♪




○サンマの塩焼き
○わかめときゅうりと雑魚の酢の物
○茹サツマイモ
○味噌汁
○納豆





わたしは、娘と魚 半分っこ!!




我が家のガスレンジ
(賃貸アパートの備え付け)は、





魚焼きグリルついてなくて

焼き魚 する時は、

フライパンかオーブンです・・・








確かに食べ易い☆☆☆







毎度 猫のように食べる旦那は、

やっぱり綺麗に食べてました◎





わたしは、漁師の娘なのに

魚の食べ方 下手~~笑





血あいも苦手なんです(;´_ゝ`)  




お恥ずかしい・・・笑