朝食w
大きい海老とムール貝が有れば…味はパエリアやでぇw
具材は海老、イカ、ホタテ、エリンギ、新タマネギでw
味付けは、岩塩、黒コショウ、白ワイン、コンソメ、オレガノwあとニンニクやぁ。
盛り付けてから、パセリと再びオレガノかけて更にパンチ利かせた味にw
これは、私にとっては定番wピーマンに塩昆布とごま油をかけたものw
市販の栗カボチャスープw
今日、病院行ったら左のお尻に筋肉をもっと付けてって言われた。
必要なんは、奥の筋肉って言ってたから中殿筋かなぁ?
付けちゃうかw
Android携帯からの投稿
大きい海老とムール貝が有れば…味はパエリアやでぇw
具材は海老、イカ、ホタテ、エリンギ、新タマネギでw
味付けは、岩塩、黒コショウ、白ワイン、コンソメ、オレガノwあとニンニクやぁ。
盛り付けてから、パセリと再びオレガノかけて更にパンチ利かせた味にw
これは、私にとっては定番wピーマンに塩昆布とごま油をかけたものw
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今日、病院行ったら左のお尻に筋肉をもっと付けてって言われた。
必要なんは、奥の筋肉って言ってたから中殿筋かなぁ?
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