今日のヨガは暮らしに活かす季節のカラダ塾（秋編）受けてきました。これからは、身体を冷... 今日のヨガは 暮らしに活かす季節のカラダ塾（秋編） 受けてきました。 これからは、身体を冷やさない事 お酒も飲み過ぎはダメだけど 温める意味でいいそうです。 最近は、ハイボールにハマってまして トリスウイスキーで🥃ハイボール毎晩の楽しみ。 しかし、これからは焼酎のお湯割りかな 塾の毎回の楽しみ 美味しい レンコンと大根と玉ねぎと梅干しのスープいただきました😋 今度、作ってみよう #隠ヨガ#身体塾#スープ#身体にいいもの#楽しみ 38coreさん(@38core)がシェアした投稿 - 2017 Sep 18 2:59am PDT
