ゴーヤジュース

毎年、大量にもらうゴーヤ

友達の実家で栽培してるんだけど、

何故か、家族全員ゴーヤ嫌いらしい(^◇^;)

で、収穫したのはすべて我が家に来る

でこの時期から、毎日ゴーヤジュースが

私の朝ごはんになりまーす。

ゴーヤは冷凍保存して

冷凍ゴーヤ

バナナ

牛乳

オリゴ糖 

氷

今年は、AVONで買った

アサイとベリーのレッドスムージー粉末を入れて飲んでます。

トマトも大量。

毎日ノルマでいただきまーす❗️

プレ企画いよいよ本日で終了‼️

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