これでもう迷いません。
さて、本日は、ガチ定番。
相性チェックを。
まずは、モノ。
方法は、３つ。
＜方法＞
脈を取りながら、
１．モノに触れる、握る、手のひらにのせる
２．モノに意識をそそぐ
３．モノをイメージする
具体例として、「塩」を。
数ある塩から、最適な銘柄を脈で選びます。
私はセミナー用として。
先入観をなくすためにね。
同じ遮光ビンに入れ替え。
どれがどれだか、わかりません。
ビンの底。
ラベルで名前を表示。
マメでしょ(笑)
より純粋にチェックされるならね。
目をつぶって握るとか。
見た目でわからないような工夫を。
＜手順１ モノに触れる、握る、手のひらにのせる＞
（１）あらかじめ、手元に塩を並べる。
（２）自分の脈を取る。（右でも左でも観じやすい側の手でＯＫ）
（３）脈が安定するのを確認する。
（４）１本めのビンを握る。
（５）脈を確認後、少し離れた場所にビンを置く。
（６）２本めのビンを握る。
（７）１本めのビンと比べて、強弱、遅速などを基準に相対的に場所をズラしてビンを置く。
（８）３本め以降も繰り返す。
（９）似ていて判定が難しい銘柄は、後で決勝戦をする。
（１０）すべての銘柄をチェックし、順位づけをする。
＜判定＞
脈が最も穏やかになる一本を選ぶ。
「穏やか」とは、
・速過ぎず、遅過ぎず
・突き上げるような強さもなく、
・消え入りそうな弱さでもなく、
・サラサラと流れる通りの良さがあり、
・柔らかな弾力が感じられる
って書かれてもわかりませんよね(笑)
ご自分で主観的に観じてください。
「何となく、イイかんじ。」
それでＯＫ(笑)
それしかムリ。
それを基準に相対的に順位づけ。
＜解説＞
複数から、最適な一品を選ぶ。
触れて、チェックする場合。
まず、必要な準備を。
（１）できるだけ、先入観が入らないように工夫する。
（２）すぐに持ち替えられるように手元に揃えておく。
（３）あらかじめ、マッピングを頭の中で描いておく。
（１）は、前述のとおりです。
これ、好きな銘柄だとか。
これ、一番値段が高いとか。
アタマが大好きな情報ですね(笑)
できるだけ、介入しないように工夫を。
慣れると、不要だけど。
（２）が必要なのはね。
脈を観る時間を短くするため。
バスケットボールでね。
「3秒ルール」
がありますけどね。
脈ナビは、
「2秒ルール」
でお願いします。
脈の表情としてはね。
・強いか、弱いか？
・速いか、遅いか？
・締まっているか、緩んでいるか？
・通りが良いか、渋っているか？
など、様々な情報が得られます。
けどね。
それは、結果的に後からわかること。
最初から、それぞれの要素はどうだろうかなんてね。
意識しながら、観ちゃダメですよ。
それは、アタマで考えていますから。
観じるのはね。
一瞬です。
ビンを握りかえるとね。
すぐに脈が変化します。
ドクッ
脈拍１回でわかります。
２回あれば、十分。
だから、２秒でＯＫ。
最初は、３回まで許しちゃいましょう(笑)
それ以上、観てるとね。
「あれ、さっきの塩と区別がつかないぞ。」
「おかしいなあ。ちょっと強い気もするけど。」
「う～ん、どうだろう？」
「う～ん」
って唸っている時点でね。
アタマが介入しています(笑)
観じられなかったら、それでイイです。
後で、決勝戦をやればいいから。
わからなくてもね。
２秒ルールは、崩さない。
次から次へと。
ちゃっちゃと観ていく。
２秒だとね。
アタマが介入できないんです。
短過ぎて。
それで練習してください。
そのうち、観じられますから。
リハビリだったでしょ(笑)
観じるための。
ボチボチいきましょう。
遠回りなようにみえてね。
これが最も近道です。
（３）のマッピング。
二次元だとね。
２つの要素について、可能ですね。
・強いか、弱いか？
これは、ガチ定番。
・速いか、遅いか？
・締まっているか、緩んでいるか？
どちらかで迷いますね。
あらかじめ、テストしてね。
どっちの要素が顕著か？
それで判断してください。
最初は、「速い、遅い」がオススメ。
観じやすいので。
実際、紙に書かなくてもね。
エアー・マッピングでＯＫ。
最初の一本を置く場所を基準にね。
それより、強ければ、左。
弱ければ、右とかね。
速ければ、奥。
遅ければ、手前とかね。
直観ですよ。
「だいたい」
でイイんです。
「ほんとにこれでいいかな？」
って不安になるのはね。
アタマが介入している証拠。
イイ人ですね(笑)
慣れないうちはね。
複数を順位づけするよりね。
２つから、１つを選ぶ。
例えば、天然塩と食卓塩とかね。
できるだけ、性質が顕著に異なるモノで。
差が出やすいから、観じやすい。
慣れたら、品数を増やしてみてください。
例えば、アロマの精油選び。
３０本の中から、最適な一本を選ぶ。
慣れると、２分でＯＫ。
ブレンドするなら、５～１０分かな。
実践で使えそうでしょ。
＜手順２ モノに意識をそそぐ＞
（１）あらかじめ、ビンを均等に並べておく。
（２）自分の脈を取る。
（３）脈が安定するのを確認する。
（４）１番端のビンに意識をそそぐ。（２秒ルール）
（５）順に視線を移していく。
（６）最適な一品を覚えておく。
判定は、握る時と同じ。
これ、視線を移していくだけ。
マッピングしません。
だから、順位づけが難しい。
数が多いとね。
覚えられないから。
でも、その中でね。
最適な一本だけは意識しておく。
ここで、注意点を。
「意識をそそぐ」
けどね。
「想いは込めない」
ってこと。
凝視しない。
ジロッとね。
気合いを入れちゃダメ。
ポカンと観る。
空っぽのココロでね。
クリアでニュートラル。
ここ、ポイント。
手に触れられない大きなモノとかね。
実際、店頭で販売されているモノとか。
ケースに入ってたら、触れないし(笑)
はい、ショッピングで脈ナビを。
不審者ですね、確実に(笑)
防犯カメラの有名人に。
誰にも迷惑かけないし。
楽しんだ者勝ちですよ。
警備員に連れて行かれない程度にね(笑)
＜手順３ モノをイメージする＞
（１）自分の脈を取る。
（２）脈が安定するのを確認する。
（３）チェックしたいモノをイメージする。
（４）イメージを切り替える合間に深呼吸をする。
（５）次のモノをイメージする。
（６）上記を繰り返す。
判定は、握るときと同じ。
ここで、注意点を。
イメージと云うとね。
「視覚化」
だけされそうですね。
いえいえ、できるだけね。
「体感」
してください。
五感を使ってね。
触感は？
臭いは？
味は？
音は？
実際、そのモノを使っているかのように。
だから、具体化できないとね。
チェックしにくいんです。
目の前になくてもＯＫ。
手に入れなくてもＯＫ。
でも、できるだけ、イメージを具体化する。
そこがポイント。
以上、３つの方法。
握ったり、触れたりするほうがね。
最初は、観じやすいですね。
お手軽なモノからね。
お試しください。
明日は、ヒトとの相性チェック。
これ、かなりおもしろいです。
合コンの鉄板ネタです(笑)
では、今宵はこのあたりで。