蒸している。
とても蒸しているっ！
もー、この湿度どうにかなんないもんですかね。
不快指数が高すぎて、頭痛がするほどです。
こういう時期って食欲が落ちたり、体調崩したり、その流れで夏バテのきっかけになったりするんですよね。
只今ダイエット中ですが、二児の母たるもの体調を崩している暇はみじんもないので、意識してしっかり食べるようにしています。
もともと朝食はしっかり取る人なのですが、昼食は結構いい加減になりがち(+_+)
次女がいるので、子供にはしっかり食べさせなければっていうのが歯止めになってる感じです。
来年、次女が幼稚園に行きだしたらヤバいかも(--;)
子供にも体力が落ちないように、しっかり食べてほしいので、昨晩は鶏のうま煮を作りました。
お酢を使ってさっぱり、でも甘酢に近い感じの味なので、家族みんなの大好物。
ご飯もお酒も進む味なんですよ(笑)。
やっぱり、こういう時期にお酢の味っていいですよね。
ちなみに適当になりがちな今日の昼食。
残りのうま煮にボイル野菜と次女の大好物、甘い玉子焼き(*^^*)
お味噌汁にも野菜たっぷりです。
皆さんもしっかり食べて、これからくる夏本番に備えてくださいね。
さぁ、今日はしっかり晩酌だ！(笑)
とても蒸しているっ！
もー、この湿度どうにかなんないもんですかね。
不快指数が高すぎて、頭痛がするほどです。
こういう時期って食欲が落ちたり、体調崩したり、その流れで夏バテのきっかけになったりするんですよね。
只今ダイエット中ですが、二児の母たるもの体調を崩している暇はみじんもないので、意識してしっかり食べるようにしています。
もともと朝食はしっかり取る人なのですが、昼食は結構いい加減になりがち(+_+)
次女がいるので、子供にはしっかり食べさせなければっていうのが歯止めになってる感じです。
来年、次女が幼稚園に行きだしたらヤバいかも(--;)
子供にも体力が落ちないように、しっかり食べてほしいので、昨晩は鶏のうま煮を作りました。
お酢を使ってさっぱり、でも甘酢に近い感じの味なので、家族みんなの大好物。
ご飯もお酒も進む味なんですよ(笑)。
やっぱり、こういう時期にお酢の味っていいですよね。
ちなみに適当になりがちな今日の昼食。
残りのうま煮にボイル野菜と次女の大好物、甘い玉子焼き(*^^*)
お味噌汁にも野菜たっぷりです。
皆さんもしっかり食べて、これからくる夏本番に備えてくださいね。
さぁ、今日はしっかり晩酌だ！(笑)