こんばんは。
モデル体型ダイエット塾インストラクター黒田あやです。
今日は、20年くらい前に亡くなった
私のおじいちゃんの話をしたいと思います。
私が中学生の頃。
当時、部活はバスケット部に所属していて
毎日、練習練習で
贅肉なんてついていませんでした。
中間テストや期末テスト前には
１・２週間？テスト勉強期間で
部活はお休みになります。
なので、授業が終わると、
速攻で家に帰って、
まったり～
としていました。
としていました。いつもは部活で遅いのに
早く帰ってくるかわいい孫のために
おじいちゃんは近所のパン屋さんで
たくさんパンを買ってきてくれました。
「これ、こうてきたけん食べえよ」
訳：これ買ってきたから食べてね
「やったー❗️じいちゃんありがとう」
と、２・３個ペロリ。
おいしいなぁ
その後、夕食もペロリ。
次の日。
「これ、こうてきたけん食べえよ」
「ありがとう。食べる～」
と、２・３個ペロリ。
その後、夕食もペロリ。
そのまた次の日。
「これ、こうてきたけん食べえよ」
「うん」
と、２・３個ペロリ。
その後、夕食もペロリ。
と、テスト期間中ずっと
おじいちゃんはパンを買ってきてくれました。
そして、テストも終わり、
また部活が再開しました。
練習中、ふと自分の腕に目がいき
ビックリ
腕が腫れているのです！
何これ。何か変な虫にかまれたん？
それとも変な病気にかかったん？
何これ何これ何これーーーーーーーーーーー
イヤーーーーーーーーーー
気持ち悪いーーーーーーー
そこで私は、考えました。
何かいつもと変わったことはなかったか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あっそういえば、
じいちゃんが毎日パンを買ってくるから
夕食前に２・３個食べてたな・・・
ん？ちょって待って？
これってもしかして
腫れてるのではなく
太ってる？
えっ？ 太るって腫れること？ どうゆうこと？
私はこの時生まれて初めて、
「太る」ということを
体感したのでした。
で、その後どうなったかというと
夏は暑すぎて、毎年食欲がゼロになるので
ほとんど食べずに部活ばかりしていたら、
２学期が始まるころには
すっかり元に戻っていましたー
よかったよかった
黄金バランスダイエットは
パンも食べることができます。
私も大好きで、毎日のように食べています。
でも今では
甘～い菓子パンは選ばず、
甘くないパンを選ぶようになりました。
↓ こんな感じ
もう、あんなに腫れた(太った）腕を
見たくないから・・・
あなたはどんなパンが好きかな?
教えてね♪ ↓
いち早くノウハウ知りたいーっ‼️
て方は、 ↓ ↓ ↓
読むだけでも、痩せる人多し。
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