こんにちは！
ご無沙汰です！
更新さぼってすみません笑
これから冬は細かく書いていこうと思いますm(__)m
いよいよ冬まで1ヶ月ちょっとですかね？
楽しみな気持ちの反面、
不安な気持ちもあります。
が！！
やることはやってきました！
自信を持っていきましょう
今年は東海大スキー部として臨む
初めてのシーズン
高校の時とは違い指導者のいない環境、
常に自分に求められのは適切な判断。
今やってることは正しいのか？
これを行えば強くなるのか？
そんな言葉ばかりが頭をよぎっていました
いつの間にか自分で自分にプレッシャーをかけていたんですかね。。。
勝手に紹介させて頂きますが
スポーツメンタルコーチとして6万人以上の選手を見ている鈴木颯人コーチのブログを拝見させて頂いたところ、
大事なのは自分に『自信』を持つこと！
僕たちアスリートのパフォーマンスは
全て自信次第で限界なんて簡単に変えられるそうです。
確かにそのとおりでした！
やってみてダメだと思ったことと
やる前からダメだと思ったことは
まったく違いますよ！
力をつけるチャンスは常に無限大！
はやくスキーに乗りたいですね！
この写真はこの前の合宿で旭岳に登った時です！すごい雪でしたw
冬が待ち遠しい！