雪の中、ポールに行ってきました雪さむーーー。

そして新たなキープ技を練習したら左腕にこぶのようなかたまりができました!!ナンジコリャ?!

痛くないんだけど、あきらかにさっきまでなかった塊が埋まってる。。。そんな感じです。。。ガッツ

ちょとコワイ。


もう腕・全身がだるくなってきたー・・・。寝よう。

お休みなさい星空

憧れの武田久美子さんのオコトバキラキラ

そう、末端が大事、大事、大事、、、と思いつつも荒れる爪。

ポールのことを考えるとあんまりたっぷりハンドクリ-ムも塗りたくない。

何度手を洗ってもクリームがじわじわ染み出てきてすべるような気がするんです。。



でもついに行ってきました、ネイルサロンネイル別に初めてではないんですがあせる

初めてなのはカルジェル!!つやつや~きらきら!!嬉しい~

白っぽいラメベースに赤のフレンチにしたのでちょっとはまちの刺身っぽいうお座美味しそう?



会社の女の子三人で行って、ネイルやらマツパーやらして、ご飯食べていっぱい喋った音譜

楽しかった~♪



今日は今年4回目のポールダンスレッスンでしたベル

相変わらず、踊れない。。。

できる技は増えてきてはいるんだけど、、音楽に合わせて踊れないのですドクロデス



何となく上手いひとの真似て動いてみるんだけど、

鏡に映った自分の姿がヘナチョコ過ぎて嫌ダウン

バレエやってたひとや、ダンス歴のあるひとが羨ましい。。。



と、ひとを羨んでいても仕方ない。

やるべきことははっきりしているんだから、練習練習!



いつも「ステキです!出来てます!」(←とっても丁寧語)と褒めてくださるK先生星

ホントにホントにありがとうございます。嬉しいです。