抵抗感。。。 いきなりこの言葉が心の中をぐるぐるしています＾＾
コンプレックス＾＾とも言えるでしょうか。。
自分の痛いところ
つかれてほしくないところ
無意識だとタチが悪く 知らず知らずのうちに
相手のことをぱーんと跳ね返すエネルギーをだしてしまいます＾＾
苦手意識を刺激される、、というのでしょうか。。
怒りにつながったり。。
できない、、と思うつらさを素直にだすことができなくって
つんけんとした態度になってしまったり。。
相手の人はきっと驚くこともあるでしょうね。
なんのへんてつもない話題だったはずが
相手の人の地雷を踏んでいたなんて思いもしないでしょうから＾＾
反応する人はどんな言葉にだって反応します
例えば 成功 とか
お金 とか
カミサマ とか
仲間 とか
善意とか＾＾
女性性とか
時間がある とか ない とか、、
文脈によって 話し方によって あるいは まったく思いもよらないところで、、
誰もが相手を誰かを傷つけようとしているつもりはないのに
相手のこんぷれっくすや抵抗感のある言葉が心の琴線にふれると
おどろく反応エネルギーが帰ってきて驚きます＾＾
私の場合はできない！と 苦手！ と 思い込んでいることを
やってくれる？と依頼されたら
うまくできない！と恐怖で固まってしまう傾向がありました。
大切な相手の期待をがっかりさせるのではないか
自分が答えられないのがいやだ みたいな気持があるのでしょうか＾＾
でも安心コミュニケーションでわかりました。
相手は やって と ごりおししているのではないのです＾＾
わかっていても こちらの反応で固まってしまうことに
気が付きました。 そして 自分がＮＯと言えないことで
自分が苦しくなるのを誰も求めていないことも理解できました。
ＮＯ といえない 日本人 ^^
外に出ればでるほど自分が日本人であることを実感します＾＾
（ きっと 私の竹を割る性格をご存知の方はすっぱりＮＯと言っているよ
ともいってくださるでしょうが＾＾こんな私もいるのです＾＾）
往々に強く反応するということはその人にとってその発した人が
自分にとって距離の近い人 あるいは 慕っていたり期待している人
という ことが 多いでしょう
だって どうでもいい人が 何をいったって影響力はそんなにないでしょうから。
だから、 自分が丁寧にベストをつくして
おだやかにやわらかく凛としてお話していても
相手の反応までは こちらがコントロールできないということを
心底知っておくことも大切。
それはカミサマの領域。
相手を支配しコントロールすることはできない。
例えば２時間の講座をして聴いていても心に採用するメッセージは
ひとりひとりさまざまです。
その思い込みでつきすすむと どんないい教えでも 危険性をともないます。
アンテナとしては
自分のエネルギーがあがっているかどうか
まずは自分を守る。。
これは飛行機のエマージェンシー(非常事態）でも鉄則です。
赤ちゃんをだっこしていても
お子様連れでも
まずは 酸素マスクは大人からつけます。
幼き人を助けるために。。
自分を守る。(衝撃から身を守る）～認める。自分の弁護士になる。
そして 状況を冷静に判断するために心を鎮める（ パニックコントロール）
～大丈夫。落ち着いて。ゆっくりいこう。
そして クリアーな心の目でベストな状況判断 （ジャッジメント）～自分の心に聴く
そして おなじ 飛行船にのりあわせている 人たちとの情報連絡 協力 ～相手の心に聴く
そして えばきゅえいション 脱出
！（もし現状から抜け出したい、と思ったらいやだと思っている現状脱出！）
です。
危機から脱出。。
今を 自分 を 変えたいと思っていらっしゃる方、、
この５原則 使えそうですね^^
そういえば 養老武さんの 新刊も 変容が希望である、、みたいな
題名の本をだされているのを新聞でみかけました～
まるでリアリーダーだなあ＾＾
と親近感を勝手にいだいていました＾＾
まずは 自分
このことを こころから わかっていれば
承認欲求からの 見てみて ちょうだい ちょうだい が
本当のところ 自分を愛する行為でないことがわかってきます。
でも真の大人になりきっていないと
自分でそこのところを 育てていくことができます。
児童文学者でゲド戦記の翻訳者である清水さんが記事でこうおっしゃっていました。
こどもと接する人は
真のおとなのこころと 真のこどもの心を持ち合わせている人でいてほしい、と。
甘えたい心は誰にでももちろん大人にでもありますが
子育てをするには 親として 育てる人として
ひとりの魂を育てる覚悟とよっかからない 自分のおもちゃやペットにしない
逆に依存しない 欲求やストレスのはけ口にしない
と
心します。
幼い心は神聖で全幅の愛をさしだしてくれます。
そして 学校や社会はとても厳しく過酷な中で子どもたちは頑張っています。
かくいう私も あとでいやになるほど
自分のいらいらや思い通りにならない気持ちを
しらずしらずのうちに おさないこどもたちに ぶつけてしまったことあります。
そういう自分をはっきり知ったとき心から思いました。
自分は自分のヒーローになる！
つまり 弱きにやさしく 強きにたちむかう！あるいは逃げる？守る！などと＾＾
弱きにストレス発散 そして ツヨキ権力にぺこぺこは
趣味にあわないのに そうしている自分を発見した時は
吐き気がしました＾＾
でも そんな自分を知っているからこそ
もっと自分のパワーをあげたいと心から思えた。
大切なものを守ることのできる自分でいると心から誓えた。
ゆるやかな意味での自殺、、つまり自分を押し殺して麻痺させて生きるのではなく
本当の意味で生きたい と思った。
大切な人たちが私を守ってくれる
私を強くしてくれる
私もはかなき弱き震える心がありますが（本当ですよ）
そのやわらかな心は胸の奥に大切にしまって 今日もがんばりました～＾＾
ありがとうございます。
おやすみなさい！