○十肩かぁ？左腕上がらんぞぉ


走ってきた

寒いから出てこなくていいよ



今日は5日に1度のお買い物デーです
パインアメを買うつもりはなかったけど
確認したら売り切れでしたぁ

昨日の午後から左腕上がりません
○十肩かもね　大事にしてたら
余計長ぴくのでマッサージしたり
腕を上げ下げしたり痛みを我慢して
有酸素運動もいつも通りやってます
痛いけど腕は上がるようになりましたよ
スミさんのミニライブまでに
気力で治す　頑張れ私！

今日はスミさんがストピYouTuberを
続けるかどうか悩んでた頃
バズった動画です　いつもの赤ジャケットは
この時たまたま着ていました
それからトレードマークになってます
この動画が無かったら今のスミさんは
いなかったかもです　❨4年前❩
ピンク音符Let It Go〜ありのままで〜
アナと雪の女王ピンク音符
https://youtu.be/8O19bMsCPjY?si=sOpDzChezv-3tR7w 

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