お兄ちゃんが不登校になってからずーっとがんばってきた
家族だってあなたに感謝しているし
お兄ちゃんもあなたに申し訳ないと思っている
世間の人も「本当に家族のためにそこまでできる人はいない、偉いね」と褒めてくれる
でもね、援助すればするほどお兄ちゃんが自立するチャンスを奪っているのかも (￣◇￣;)
＜本日の空模様、真ん中の穴みたいに見える上に太陽ある＞
引きこもりの兄弟を持つ方のお悩みに寄り添い
ともにしあわせになるための思考法をお伝えしている
のんちこと杉谷法子です (^-^)v
引きこもっているお兄ちゃんだって
「このままじゃいけない」と思っています
でも、引きこもっていても何とかなっている、暮らしていけてる
申し訳なく思いながらも結局はあなたや両親に甘えています
問題を先送りにしてぬるま湯に浸かっていられるのは家族のおかげ
本当に誰にも助けてもらえない
追い出されて路頭に迷うしかなければ
引きこもってはいられないはずなのです
シンプルに言えば「甘やかすな！」ということなのですが···
「えっ？」
あなたの反論が聞こえてきます
わたしが散々思考していたことだからです (T . T)
放り出すということ？
でも、それで病気になっちゃったり、自殺しちゃったり、犯罪を犯したり
逆ギレして暴れたり、挙句に死んじゃったりしたら···どうするの？
もっと悲惨な結果にならない？
心配は尽きない···ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
痛いほどわかりますよ～
思考が先だとわかってても (^◇^;)
心配するのが当たり前すぎて思考の癖になってる
過去に起きた辛い体験の数々をどうしても覚えていて
それを引っ張り出してきてしまう (^◇^;)
「弱ぶる」お兄ちゃんを作っているのはあなたの思考
と信じることができれば
「やればできる」お兄ちゃんもあなたの思考で作れるのです
これはお兄ちゃんに「やればできるんだから」と伝えて
あれこれ指示を出して何かをやらせることではありません (^◇^;)
（↑ お兄ちゃんを変えるのではなく、お兄ちゃんを作ったあなたの思考を変えます）
具体的には「思考の学校」で習う「心配ワーク」をやって
心配の種が浮かんだら消す、浮かんだら消す
これをやり続けると心配は減っていきますので
（詳しくは講座にて）
「やればできる」お兄ちゃんを前提にして
というよりも「お兄ちゃんは普通の人」と信じて
お兄ちゃんがいるからできないと思い込んでいるのは自分
お兄ちゃんがいるから無理だよねって諦めてるのは自分
それをやめると決めることです (^。^)
思考が先、現実が後
まず、自分の思考を変えること
被害者をやめるって決めたよね
と自分に言いましょう
お兄ちゃんを理由にしないで
本当に自分のやりたいことを考える
なりたい未来をイメージする
お兄ちゃんを言い訳にして
自分には「できっこない」と諦めているけど
本当は自信がないんじゃないの？
なりたい自分を描けないのは
あなたのせいです
お兄ちゃんのせいじゃない
今まで辛すぎてそんな余裕はなかったって言いたいよね
わかるけど、そこにいたらグルグルするだけ
これ以上グルグルしていたいの？
と自分に聞いてみよう・・・答えが「嫌」なら
今あなたがやりたいことを最優先すると自分に宣言する
家族を援助することが経済的にも時間的にも
やりたいことの阻害要因だったらやめたらいい
援助はこれ以上できませんなり
ここまでしかできませんなり
家族に伝えたらいいよ
あなたが被害者をやめて主体的に生きる
堂々と楽しく生きる
それより大切なことはない
思考のしくみでは
周りは自分のひとかけら
引きこもりのお兄ちゃんを作っているのは
あなたの中に多量にある「被害者意識」です
あなたが心から楽しんで自分のために生きたら
お兄ちゃんもきっと自然に変わっていく
大丈夫 (^-^)v
現実を変えたくても
変わらなかったのなら
今までの自分の思考を見直して掴んで
今まで貯め込んだ思考を手放して
新しく思考を貯めていけばいい
思考のしくみはとてもシンプルです
ひとりでできそうもなかったら
のんちの講座に来てね
＜すっかり大人っぽいハチです＞
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
思考の学校では
どのように思考が
現実化していくのか？
わかりやすく学べます。
シンプルだけど強力な
日々を気分良くすごし
自分を大好きになる
とっておきのワークもあります
興味のある方は
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義父母に感謝を込めて♡
これからシニア時代に突入する方や
介護が辛い方に読んでほしくて
このメールを書かせていただいています
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