よく聞く言葉ですよね
でも
それってどういうこと？
具体的には？？
あなたにはどんな「過去」がありますか？
小さいころ夢見ていたもの
深く心に残っている記憶
一生懸命だったこと
大学で専攻していたもの
興味をもって学んだこと
結婚するまでの 出産するまでの仕事
自分の 出産そして子育て
「生きてきた過去」＝「経験」
その経験には
小さいも大きいもありません
人間関係
仕事
恋愛
子育て
日々起こる様々な出来事の中で
「また、やってしまった・・・」
「ちょっと前も、同じようなことがあったのに」
や
「こうなると思っていたのに、ならなかった・・・」
「夢を実現することは難しい」
そう感じることがあるのは
自分の経験を「活かす方法」を知らないだけ
人は「知らない」ことをなかなか実践することはできません
けれど
「知ること」ができれば 行動にすることができる
今年の自分を「整理」することで
今までの「経験」を知る
そして
今からの自分を「明確に描く」ことで
「来年」という未来の行動を変える
今の自分 というスタート地点を知り
未来の自分 というゴールを明確にする
そうすることで
「自分の経験」は 自然に活かされていきます
今日も笑顔が繋がりますように
心理美容カウンセラー 笹井絢子
【こころの教養×未来図の実現〜2017年に必要なこと
今年も、あと少し。
今年の自分を振り返り、はじけた！と思いますか？
それとも、代わり映えのしない日々だったと思いますか？
もっと頑張れたと感じる 人。
頑張ったと感じている人。
夢に前進したと感じる人。
目標が遠いと感じている人。
はじけなかった人。笑
それぞれの気持ちがあると思います。
そこで！
今年の自分を褒めまくりませんか？
もちろんダメ出しでもいいです。笑
だけど、
振り返ることで来年のやることが見えてきます。
新しい年がスタートするその前に
来年の自分をイメージしませんか？
もどかしいと感じることも、
大好きな自分も、
どちらもクリアにし、
そして2017年、走り続けるために、
みなさんでエンジンをかけましょう！
思いっきり【なりたい自分】を描き
リアルに【行動する自分】をイメージし、
そして、
その時間を楽しむことこそが、
より一層、目標や夢に向かって進める年にしていけます。
今年の【まとめ】と
来年の【準備】を一緒にしましょう！
『こころの教養×未来図の実現
〜2017年 なりたい自分になるために必要なこと～』
日時：12月10日（土） 9時30分 開場 １0時 ～１１1時45分
場所 : 奈良春日野国際フォーラム 甍～I・RA・KA～
近鉄奈良駅から徒歩20分
奈良交通バス
｢奈良春日野国際フォーラム甍前」下車すぐ
｢東大寺大仏殿前春日大社前」下車徒歩3分
講師 : 谷本由希
一般参加費：3,500円（税別）
日本心理美容カウンセリングアカデミー生参加費：3,000円（税別 )
定員 : 100名様 先着順
＊谷本由希 さんのセミナーはお席が埋まりやすくなっております
早めのお申し込みをおススメいたします！
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日本心理美容カウンセリングアカデミー奈良中央エリア
美力学の創設者 谷本 由希さん
谷本 由希さんのブログは こちら 
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