ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

天気が良いと（暑かった〜😁）

調子にのって

両腕上げ過ぎた

仕事より両腕上げた

たま〜🔮に本気で両側乳癌を忘れ動かしちゃう

んで毎回

痛がってる（日数たつけどまだまだ痛い）

色んな意味でほんまに不便😢😢

普通に動かしてたのがどんなけ有り難いかε=(￣｡￣;)ﾌｩ

ほぐしタイム〜😁 (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ