ブログにお越しいただき ありがとうございます。
おひとりさまの生き方を模索している50代女性を応援する
スピリチュアルライフコーチのなかむら淳子です。
インナーチャイルドって言葉が
少し前に流行ってましたよね。
子供の頃の自分を癒してあげよう
ってことなんですけど。
先日クライアントさまとのセッションで
未来の話が実は過去からずっと繋がっているんだと
再認識しました。
彼女が今どきの女子らしくなく（失礼）
レキジョのように少し古風な趣味をお持ちでね。
でもそれは子供の頃の
つかの間のちっちゃな幸せを
今も味わうためのものだったんです。
たまたま夏バテ気味だったり
当初の目標も達成したせいもあって
最近はその趣味からも少し遠のいていて
それもまた夏バテに拍車をかけていたんですよね。
自分が無意識に興味を持った趣味も
こどもの頃の幸せな自分にアクセスするためのもの
だからそこにアクセスすると
自然とどんどん
癒されていく
あなたが無意識にアクセスしているものは
なんですか？
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
おひとりさまの生き方を模索している50代女性を応援する
スピリチュアルライフコーチのなかむら淳子です。
知り合いのコーチは三度のメシより
コーチングが好きなそうな。
ふと思ってしまいました。
私、そこまでコーチングが好きか？
そこまでハマッてるの？
そう思ったら手が止まってしまいました。
でもね
ちょっと時間がかかってしまったけど
色々と考えたりコーチングセッション受けてたら
見えてきました。
自分の中の恐れ
コーチなんて星の数ほどいる
そんななかでコーチとしてやっていけるわけがない
いや、違うんだよね。
やっていけるかどうかではなく
やっていきたいかどうか
クライアントさんとのセッションからも
たくさんの気づきを得ました。
セッションは鏡。
自分を写す鏡。
そんなことをしみじみ考えてたら
急にセッションが楽しくなってきた♡
時間かかったけど
気づきました。
仕切り直しでやってみます。
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
なかむら淳子です。
ポチッ ポチッ💦
なんの音かわかりますか?
AmazonでKindle本を買ってる音です(^_^;)
読書はきらいではありません。
むしろ好きな方
でも、あんまり読んでなかったんです。
読書ってそれなりにエネルギーも使いますよね。
それに ゆっくり静かに読みたいではないですか。
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
なかむら淳子です。
コーチがまた別なコーチにコーチングしてもらう❗❓
はい、そうです。
どのコーチもおそらく定期的にコーチングを受けてます(^^)
私のコーチも、そのまたコーチも
そのまたコーチも
みんな、それぞれおのおのにコーチがいます。
時々 コーチを変えることもあります。
ある事に興味を持った
習ってみたいと思ったけど
どうせなら その人よりも
その人の師匠にあたる人から習いたい
師匠のほうが完成度が高そうだから
理屈としてはそうです。
師匠のほうが 経験が豊富に違いない
間違いではありません。
ピラミッド型の図で
トップに家元がいて
その下に枝わかれしたコーチがたくさんいる
こんな三角▲をイメージしてしまうけど
私たちコーチは コーチングの素晴らしさを知っているので
形にこだわることなく
めいっぱい コーチングを使いこなします。
そう
コーチングを使いこなすのです。
今のあなたには 目の前にある鏡が見えません。
ちゃんと あなたを映す鏡がそこにあるのに
そのことに気づいていないのです。
コーチングを受けるということは
見えない鏡に気づくということ。
私たち コーチは
そこに鏡があることを知っているからこそ
他のコーチの力を少しだけ借りて
より自分の鏡をよく見ようとします。
自分の鏡を見つけるのに
人のキャリアはあまり関係ないんです。
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
なかむら淳子です。
昨日のコーチングセッションを受けていて
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
ラーニングプレイス認定コーチ
なかむら淳子です。
昨日は、私がコーチングを受ける日でした。
ずっと同じかたに受けてます。
リアルでお会いしてファン（この言葉がぴったり）になり
彼女がコーチングセッションをやっていると知り
すぐにセッションを受けました。
最初のセッション時に彼女の師匠のコーチを知り
次の日に師匠のコーチング講座に申し込みました。
半年間 隔週で朝5;30から
講座を受けたいなと思ったとき
確実に受けれる時間が早朝でした（笑）
どんなに仕事がハードでも
寝ないわけがない
だったら少しだけ早起きすればよい…ということに
その間もずっと彼女のセッションは月イチで受けてました。
前回からわずか5週間後なのに
すごく久しぶりな気がしました。
この5週間にたくさんの思いや葛藤
あきらめや覚悟があったからなのか
いつものように近況報告
そして何よりも これからもずっとコーチとしてやっていくことを
お話ししました。
すると 彼女の目からいくつもの大粒の涙が
ほんとうに ぽろぽろと いくつも涙がおちました。
私は何か彼女の心の琴線にふれることを言ったのかな
聞くと 私の決意を聞いて
感動した と いってくれました。
そうか…
だってずっと見ててくれたんだもんね
苦しいって言わなかったけど
苦しんでいるのをちゃんと見ててくれた
もがいてるくせに
涼しい顔をしてたこと ちゃんと知ってた
ほとんど黙って話をきいててくれたけど
ちゃんと お見通しだったんだ きっと
だから 最後に言ってくれました。
今日の淳子さんは なんか子どもみたいです。
鎧をぬいで
シンプルになって
素になってるね。
うれしくて 昨夜はよく眠れませんでした(^^)
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
ラーニングプレイス認定コーチ
なかむら淳子です。
アメリカにいる時に三度の解雇を経験しています。
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
コーチングプレイス認定コーチ
なかむら淳子です。
同時多発テロのあの瞬間はとてもよく覚えています。
前日の夕方もあそこにいたし
あの日も まさしくあの場所に行こうとしてるところでした。
出かける準備をしながら いつものようにテレビをつけてました。
毎朝見てるそのチャンネルの画面は確かにいつもと違いました。
７時から８時までは日本語チャンネル
そのあとは 株式市場を映し出すチャンネルです。
なのになぜか画面の中の小さな箱にはツインタワーが写っていたんです。
よく見ると タワーから煙が出てました。
？？？ 火事？ くらいにしか思ってませんでした。
アナウンサーは 交錯する情報をなんとかまとめようと必死のようでした。
飛行機が突っ込んだという情報もあります。
あり得ない…そう思いました。
するとちょうどその時 同僚から電話がありました。
その同僚は、ツインタワーの対岸のNJ側のコンドミニアムに住んでました。
電話での彼女の最初のセリフは
「あー、良かった！ まだ家にいるのね！」
「ツインタワーに飛行機が突っ込んだようなの。
自分は部屋にいて、凄い音がして窓ガラスが揺れたの。
部屋からはよく見えないから一階のロビーに降りてきたの。
そうしたら、同じように音を聞いた人がみんな降りてきて…
その中に飛行機が突っ込んだところを見た人がいるのよ！
アパートのドアマンも見たって！
今日は、行っちゃだめよ！」
すぐにテロだと思いました。
本当なら この向こうに WTCがあったはず
あのWTCビルは、アメリカの金融（=力）の象徴であること、
ゆえにあのビルに入居することが当時のビジネスのステイタスだったこと、
私が渡米する直前もあのビルがテロに狙われ小さな火災があったこと、
それをきっかけに多くの日系企業があのビルから退去したこと、
商業リースで契約期間が長くペナルティーの額が大きいので
引っ越ししたくてもできなかった日系企業が少しいたこと、
同僚との電話を切り
そのままパソコンの前に釘付けでした。
混乱につぐ混乱で アナウンサーは叫びだすやら泣き出すやら
もうどれが本当の情報かはわかりません。
携帯電話はすぐに不通になり
固定電話もそのうち普通になるでしょう。
PCメールだけが 唯一の情報が入るツールでした。
ブログにお越しいただき ありがとうございます。
コーチングプレイス認定コーチ
なかむら淳子です。
今日は少し私自身の話をしてみたいと思います。
19歳の誕生日の次の日に東京へ。
そのまま12年間、東京で暮らしました。
若いころから都会が大好きで
東京での暮らしにも息苦しさを感じ
今度はNYへ。
知り合いもおらず大冒険でしたが
渡米の第一の目的は「アメリカ人のように普通に暮らすこと」
職を得て 朝起きて会社に通い
夜はまともな時間に帰宅して自活する
最初のころは バブルもはじけた後で仕事はなく
治安も悪くて 苦労しました。
東京ではそれなりに通じてると勘違いしてた自分の英会話のスキルに絶望
アメリカ人に話かけられることがトラウマになるほど怯えて暮らし
生まれて初めてドロボーに入られ
（ちなみにあと二回入られた）
子宮がん検診に行ってついでにHIV検査もしてくれと頼むと
なぜか激怒した医者と大喧嘩した三日後に
「病理に回すのはあと！さっさと取っちゃおう！」と言う彼が執刀した
子宮頸がんの手術
（ゼロ期のガンでしたが摘出せずに済みました）
余裕のある生活をしたくてダブルワークして
昼の仕事から夜の仕事に移動中
過労で足くじいて骨折したけど 受診したのは三日後
（寝てれば治ると信じてた）
やっと得たフルタイムの仕事はリムジン会社のオペレータ。
一年たたずに社長が会社の金を持ち逃げして愛人と逃亡
あっさり無職になりました（笑）
今思うといろんなことがあったけど
決定打は NY同時多発テロ。
前日もあのすぐそばにいたし
当日もまさしくあの場所にいくとこだった（笑）
あと一時間爆破が遅ければ確実に巻き込まれてた。
アメリカでたいがいの事は経験しました。
本当の孤独や金銭的なストレス、ストーカーまがいの恐怖も。
でも 今も生きてます。
たくさん泣いて苦しんだけど 生きてます。
そんな私でもだんだん超えれない心の問題がでてきました。
明らかにそれは年齢がブロックであるのは間違いないのです。
そんな私がやっとめぐりあえたのがコーチングでした。
