今周期始まりました

リセットしました

D3です

相変わらず今周期も

いつが生理の始まりなのか分かりにくく

D3と思ってますが

違うかもしれません 

ダラダラと始まるかんじで

困ります

今回も生理痛は軽めでした

あったのか？！くらいなかんじ

今日は偏頭痛があり

念のため鎮痛剤を飲みましたが

生理痛で薬を飲むことはなかったです

生理痛が軽いのは嬉しいです

おそらくD3ということで

今日からセキソビットを飲み始めました

私の卵ちゃん、

上手く育ってくれますように

いい排卵をするために

今周期も

今の卵を育てる期間を大事に過ごしたいです

前回のリセット時に調べたことを参考に

今周期は

歩く

      目指せ毎日1万歩超え

早く寝る

      11時頃に寝れるようになってきたので

      あともうちょっと早く!!!!!

ビタミンE

を意識して取り組もうと思います

あとは

糖質控えめ

体重が増える一方なので

減らさないと

今周期から人工受精にステップアップする予定なので、気持ち新たに頑張ります

読んで頂きありがとうございました