やりたいことに踏み出せない
あなたが絵を描くことで
本当のビジョンに気づいて
軽やかに動き出せるようになる
「ビジョン実現アートメッセージ」
こんにちわ。
アートセラピストの簑谷朋恵です。
私の大好きなアートセラピーを
心から信頼できる
素敵な方たちとゆる～く
楽しくおしゃべりしながら
至福の時間を頂きました。
冒頭から
「自分らしさ」ってなんだろう？
から始まって
「自分らしさ」を自分以外の人から
フィードバックしてもらうことに、、
わたしのことそんな風に
見てくれていたの？
わたしのどこから
見えてくるのかな？
えっ！ほんとにそんな所ある？
などなど。
恥ずかしいやら、嬉しいやら
でも驚きのことばかりで
自分のことって
ほんとはよくわかってない、、
人から言われてもピン！とこない
他人のことはわかるけど
自分のこととなると
とたんにわからなくなる、、
だから自分以外の人から
フィードバックをもらったら
ありがたく受け取って意識して
自分に注入
もらったフィードバックから
「自分らしさ」をアートにしたよ。
〈私らしさ〉
「絵の解説」
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傘をもった天使。
傘を持っていなくても
自分に羽があることに気づいて
ひょいと降りてトランポリンで
飛び跳ねて楽しでいるところ
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無邪気なこどもみたいに
好奇心にしたがって
あちこち心のままに
飛びはねて楽しんでいる自分
気づいていなかった
もう一人の自分に
出会えた感じがして
かくれていた自分が
表にでてきて嬉しい感情で
満たされました。
アートにしたあと
アートについてお話したり
アートを眺めて意識していくと
イメージ化された
「こうないたい自分」が
現実化してくるよ！
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10/30（月）～11/5（日）
「第3回 Art Collection」が始まるよ
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第4弾開催予定
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11月20日（月）19：00～21：00
次回は夜開催
お仕事終わりに自分を
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そして
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良かったらご覧下さいね
(23) 笑華尊塾元氣アップチャンネル【第45回】ともちゃん（アートセラピスト） - YouTube
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