自分らしく夢を叶えるステキな生き方♡
自愛力styleで始める魂の引き寄せアドバイザーYOKOです。
いつもご訪問ありがとうございます。
海外で暮らしながら自分らしく楽しく自愛力styleで生きることを日々目指しています。
一昨年と昨年、東京在住の
自愛力styleのレイコさんから
「自愛力ワーク」や
「自愛力ノート」を学んでから
自愛力とは何か？
深く考えるようになりました。
自分を愛する力＝自愛力
自分を愛するとは
どんな自分も丸ごと愛すること。
自分を常に大切にすること。
どんな状況でも自分を信じていること。
自分自身を愛して信じている人は
自分の弱い部分も人生の失敗もミスも
すべて受け入れる人であり、
むしろそれらを「チャンス」に
変えていく力がある人。
そして
自分のモヤモヤした心のケアができる人。
まわりの人に対しても
常に優しくなれる人だと思います。
「自己犠牲」「遠慮」「控え目な行動」が
美徳とされていた時代もありましたが、
今の時代は
「自己犠牲」よりは
「自分を１００％オッケーする自愛」
「遠慮」よりは
「他人に対しての配慮」
「控え目な行動」よりは
「自分の好きを求める行動」
自分も大切にして
まわりの人も大切にすることが、
結局、いいエネルギーを循環させ
まわりにもいいエネルギーを
発していくようになります。
自分を100パーセント
愛することができれば何も問題はなくなります。
まずは自分を愛して大切にすることから
全ての出来事が始まっていきます。
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