変わることを恐れないすぐに変わるのゎ難しいけど、ちょっとずつ、少しずつ、重ねていけば形になるかも過去のトラウマで同じように壊れても昔より残されたものは昔より大きく形が残るかも過ちを繰り返すうちにどんどん大きく形が残るかもこわいかもしれないけど変わろうとしてみよう焦らずゆっくりね