ほぼ每日痛み止めを飲んでたのにこの歳で変わるなんて✨✨✨
そんなお言葉を頂きました。
週3、4回の痛み止めの使用。
頭痛はあるのが普通。
痛み止め飲まない方が珍しい。
そんな毎日が変わった。
この歳で変わるなんて
顔も小さくなりました😊✨
自然に座っただけなのにすごく姿勢が良い😆
思わずこんなポーズしちゃう
??
でもゆみ先生?
何で
体整えて顔小さくなるの???
やだぁ〜✨
だから毎回云ってるやん!
カラダって繋がってる。
あなたの顔のズレはカラダのズレ。
カラダのズレは顔にでる。
顔だけズレるってない。
カラダだけズレるってない。
でもね栄子さん。
今回は自分のカラダとあまりいなかったでしょ〜???
カラダ、ガチガチ。
すぐバレるよ〜。
每日忙しい栄子さん。
わかるよ!
ほんまご飯作って買物行って仕事して子供の宿題みて部屋掃除に、洗濯😱😱😱
はぁ〜大変よ!!(私の場合ね)
わかる!!
はぁ〜。
でもね、
目の前の出来事に飲み込まれる前に少しだけ自分のカラダの感覚を感じる。
深呼吸する。
それが自分を大切にするってこと。
毎日自分といよう。
そうしないと体はスネちゃう。
ある時大きな病気やゲガになっちゃう。
每日
体はあなたの良いも悪いも受け止める。
我慢の限界きちゃう前にね。
yumi