「お母さん、壊さないでね。」
③に言われる🤣
数年前に測ったら、右46左39あった！
小さな頃、太い指の父に握られ、
「痛い！痛い」
と言いながら、必死に握り返して、鍛えられていた🤣
でも、事務職が長く続くと目に見えて、筋力は低下した。
また、現場(調理場)家事、育児そして今は介護で鍛えられ、、、、たんだね、握力。
自分の感覚では、壊れるほどやったつもりはないのだけど、蓋が回りすぎてバカになったり、思い切り引っ張って壊したりということがある。
声帯も鍛えられたのか、
「声大き過ぎ！」
と家の中で、子ども達に注意される。
大きい声で言わないと聞こえない父母。
大きい声が耳に響き、苦痛を感じる子どもたち。
みんなのスケジュールを頭に入れて、ごはんや弁当を作り、配車(運転する人数より、車が少ない)
家の中にいても、頭も体も鍛えられるなぁ。
YESANDの心持ち、、、以前に現実大肯定って教えて常に思っているこれにも通じる。
YESAND、、、、、心を受け止める。
常に出来たら、、、心も鍛えて、幸せに💖